دوره آموزشی تحلیل رویا و آشنایی با نقاب و سایه های شخصیت

موسسه روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران برگزار می کند :

دوره آموزشی تحلیل رویا و آشنایی با نقاب و سایه های شخصیت

روز و شب

انسان خواب میبیند !!

تمام انسان ها این پدیده را تجربه کرده اند و در طول زندگی خود خوابهای مختلف , رویا دیده اند.
گاهی این رویاها عجیب و تخیلی به نظر میرسد گاهی هم یک اتفاق روزانه یا یک آدم آشنا در رویای خود میبینیم و گاهی این رویاها ذهن ما را مشغول میکند . کنجکاو میشویم که تعبیر خوابمان چه بوده است
با نگاه به تاریخ میفهمیم که این موضوع همیشه از دغدغه های انسان بوده که بتوانند خواب خود یا کسان دیگر را ترجمه کنند.
همواره از دوستان و آشنایان این جملات را در مورد خواب میشنویم که :
شاید شام زیاد خورده بودی
شاید بد خوابیده بودی
شیاد خیلی خسته بودی و ذهنت پریشان بود
و ....
حال این سوال که آیا این خوابها و رویاها به راستی حرفی برای گفتن دارند یا تنها نتیجه رفتارهای روزانه ما و کیفیت خواب ما هستند و هیچ معنی دیگری ندارند....
کارل گستاو یونگ روانشناس آلمانی در نظریه روانشناسی تحلیلی خود بر این باور بود که روان انسان به سه بخش کلی تقسیم می شود:
۱- بخش آگاه و بیرونی ما بخشی که با آن دنیای اطراف خود را میبینیم میشناسیم و در مورد آن فکر میکنیم
۲- بخشی که خاطرات و تمایلات و هیجانات ما در آن نهفته شده
۳- بخشی از روان ما که در آن تمامی دانش و تجربه بشر ذخیره شده که ما به آن دسترسی نداریم

رویا پردازی

 یونگ بر این نظر بود که که هنگامی که ما خواب میبینیم این رویای ما شامل هر ۳ بخش روان ما میشود. او اعتقاد داشت که خواب پلی است که ما را به آن بخشهای از روانمان که دسترسی مستقیم نداریم متصل میکند .

خواب ها راهنمای درونی انسان هستند و پیامی برای بهتر شدن زندگی ما و گذار از مشکلات است. زبان این رویا ها نمادین و رمز گونه است . برای اینکه بفهمیم که به ما چه میگویند باید این زبان را بیاموزیم.

نقاب چیست

نقاب و شخصیت

در گذشته بازیگران تئاتر صورتک ها یی به چهره میزدند تا نقش خود را بازی کنند و این نقش را به مردم هم منتقل کنند .
صورتک های خاندان گریان متعجب و .... نقاب های که احساسات آنها و نقش آنها را در داستان بیان میکرد .
تمامی انسانها از زمانی که روابط اجتمائی و دوستانه خود را آغاز میکنند دوست دارند که مورد قبول با تایید قرار بگیرند .
برای اینکه از طرف دیگران مورد تایید باشیم نقابهای مختلف در زندگی داریم .
صورتک های پنهان که هرروز با خود حمل میکنیم تا احساساتمان جایگاه شغلی جایگاه اجتمائی و.. خود را به دیگران اره کنیم .
همیشه جملاتی از این قبیل را در گفتگو های خود به کار میبریم
من دکتر هستم
من مهندس هستم
من پسره آقای فلانی هستم
من مادر فلانی هستم
من شاگرد فلان استاد بودم
من مدیر عمل کارخانه فلان هستم
یا زمانی که ناراحتیم اما در جلو دوربین عکاسی میخندیم تا عکس بهتری داشته باشیم .
یا در هنگامی که غمگینم چهره ای شد به خود میگیریم تا دیگران متوجه نشوند.

چهره های متفاوت

تمام این موارد در واقع نقابهای ما هستند که برای یک زندگی اجتمائی کاملا لازم و ضروری است .
خطر از زمانی شروع میشود که نقاب بودن این موارد را فراموش کنیم و این نقاب شخصیت و هویت ما را در دست بگیرد که در این صورت اگر اون جایگاه یا عنوان را از دست بدهیم همزمان هویت خود را نیز از دست میدهیم.

هویت واقعی

با شناخت و آگاهی از وجود این نقابها و یادگیری مهارت استفاده و برخورد با آنها میتوانیم بر آنها تسلط پیدا کنیم و هویت واقعی خود را حفظ کنیم.

سایه خود را در آغوش بکش

درآغوش کشیدن

انسان همواره دوست دارد که از نظر دیگران خوب و دوست داشتنی باشد .
همواره به دنبال این هستیم که دیگران ما را فردی با ادب با وقار و پایبند به اصول اخلاقی و اجتمائی بدانند و به ما احترام بگذارند .
دنیای هستی جمع اضداد است به این معنی که اگر خوبی وجود دارد بدی و شر هم هست .
اگر روشنایی هست تاریکی هم هست .
در واقع برای تعریف هر صفت باید صفتی خلاف آن نیز وجود داشته باشد که بتوانیم آن را تعریف کنیم .
بدون وجود سرما نمیتوان گرما را تعریف کرد .
انسان هم بخشی از همین هستی به شمار میرود و برای کامل بودن باید واجد این گونه صفتهای مثبت و منفی باشد .
پس اگر آرامش و مهربانی در وجود ما باشد بی شک خشم و سنگدلی هم در روان ما نهفته است .

سایه بخش تاریک و نا مطلوب نهفته در درون ماست 

فرار از سایه خود

اگر این بخش از وجود خود را نفی کنیم و بر این باور باشیم که این ویژگی های منفی در درون ما وجود ندارد آنگاه آنها را در دیگران جستجو میکنیم و به قضاوت دیگران میپردازیم .
اگر این گونه احساسات خود را نشناسیم و آنها را در درون خود سرکوب کنیم بی شک روزی آنها وجود ما را تسخیر خواهند کرد و کنترل رفتار و احساسات ما را به دست میگیرند .

مواجه شدن با ترس

برای اینکه قربانی این بازی نشویم به ناچار باید با اینگونه تمایلات منفی خود و بخش تاریک و ترسناک وجودمان آشنا شویم و آنها را بشناسیم .
با آگاهی از وجود سایه بر آن مسلط میشویم و با اراده و اختیار مسیر زندگی خود را انتخاب میکنیم و آرامش و امنیت را در این مسیر تجربه میکنیم.

تاریخ برگزاری جمعه ۱۳ شهریور ماه ۱۳۹۴
جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر با این شماره تماس بگیرید :
۰۹۱۹۷۵۱۴۹۸۶    خانم وزیر پناه

گردآوری:گروه خدمات و محصولات سیمرغ
seemorgh.com
منبع: وزیرپناه