انحراف انگشت شست پا یا بونیون bunion چیست؟
بونیون که به آن قوز شست پا یا انحراف شست پا نیز گفته می شود عارضه ای است که علت دقیق آن مشخص نیست. در این مطلب به هر آنچه لازم است درباره این عارضه بدانید اشاره می شود.

انحراف شست پا قوز شست پا

بونیون bunion یک برآمدگی استخوانی است که روی مفصل در پایه انگشت شست پا بروز می کند. این حالت زمانی رخ می دهد انگشت بزرگ پا انگشت کناری خود را به داخل فشار دهد و باعث می شود مفصل این قسمت بزرگ تر و بیرون زده شود. پوست روی بونیون قرمز و ملتهب است.

پوشیدن کفش تنگ و باریک باعث بروز بونیون شده یا آن را بدتر می کند. به علاوه عوامل دیگری مانند نقص ساختاری ارثی، فشار روی پا یا برخی بیماری ها مانند آرتریت باعث بروز بونیون می شوند.

بونیون های کوچک تر که بونیونت bunionettes نامیده می شوند، روی مفصل انگشت کوچک پا ظاهر می شوند.


نشانه های بونیون یا قوز شست پا

نشانه های قوز شست پا عبارتند از:

  • برجستگی روی قسمت بیرون پایه انگشت شست پا
  • التهاب، قرمزی یا زخم شدن اطراف انگشت شست پا
  • پینه یا ضخیم شدن پوست – این مشکل اغلب در جایی بروز می کنند که اولین و دومین انگشت روی هم قرار می گیرند
  • درد مداوم یا منقطع
  • محدود شدن دامنه حرکت انگشت بزرگ پا (اگر آرتروز روی انگشت پا تاثیر بگذارد.)


چه زمانی برای بونیون باید به پزشک مراجعه کنید؟

گرچه انحراف انگشت شست پا به درمان پزشکی احتیاج ندارد، اما در صورت بروز هر یک از موارد زیر به پزشک متخصص مراجعه کنید:

  • درد مداوم در پا یا انگشت شست پا
  • برآمدگی قابل مشاهده روی مفصل انگشت بزرگ پا
  • کاهش دامنه حرکت انگشت شست پا یا تمام پا
  • مشکل در پیدا کردن کفش مناسب به خاطر وجود بونیون


علت قوز شست پا

نظریه های زیادی در مورد چگونگی بروز بونیون وجود دارد، اما علت اصلی و دقیق آن ناشناخته است. عوامل احتمالی عبارتند از:

  • ارثی بودن نوع پا
  • آسیب دیدن پا
  • نقص مادرزادی یا بدشکلی پا در زمان تولد

متخصصین در مورد اینکه آیا کفش های تنگ، پاشنه بلند یا خیلی باریک باعث بونیون می شوند و یا اینکه به طور کل نوع پوشش پا منجر به بروز این عارضه می شود، مخالف هستند.

بونیون ممکن است باعث بروز انواع خاصی از آرتروز شودف به ویژه انواع التهابی آن، مانند آرتریت روماتوئید.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چیست؟

اگر می خواهید بیشتر بدانید : تفاوت آرتریت با آرتروز چیست؟


عوامل تشدید کننده قوز شست پا

انگشت شست پا,پا,قوز شست پا

عواملی که در ادامه به آنها اشاره می شود، عواملی هستند که خطر بروز بونیون یا قوز شست پا را بیشتر می کنند:

  • کفش های پاشنه بلند : پوشیدن کفش های پاشنه بلند باعث می شود فشار زیادی در قسمت جلوی کفش به انگشت شست پا وارد شود.

  • پوشیدن کفش های نامناسب : افرادی که کفش های خیلی تنگ یا خیلی باریک یا خیلی نوک تیز می پوشند، بیشتر در معرض ابتلا به بونیون هستند.

  • آرتریت روماتوئید : ابتلا به این شرایط التهابی خطر بروز بونیون را افزایش می دهد.

  • وراثت : میزان ابتلای شما به بونیون ممکن است به دلیل ساختارهای ارثی پا باشد.


پیامدهای بونیون

انحراف شست پا یا بونیون معمولا منجر به بروز مشکل خاصی نمی شوند، اما یک مشکل دائمی است مگر اینکه با جراحی برطرف شود. پیامدهای احتمالی آن عبارتند از:

  • بورسیت Bursitis : این مشکل دردناک زمانی رخ می دهد که بورس ها bursae ملتهب شوند. بورس ها که کیسه های کوچک حاوی مایع در اطراف مفصل ها هستند.

  • انگشت چکشی Hammertoe : خمیدگی غیر طبیعی که در مفصل وسط انگشت پا بروز می کند، معمولا در انگشت کنار انگشت شست پا و منجر به بروز درد و فشار می شود.

  • بیماری متاتارسالژی Metatarsalgia : این شرایط منجر به بروز درد و التهاب در زیر پنجه پا می شود.


پیشگیری از انحراف انگشت پا

برای پیشگیری از بروز بونیون نکات زیر را در نظر بگیرید:

  • در انتخاب کفش دقت کنید. کفش انتخابی شما باید پنجه پهن داشته باشد – نوک تیز تباشد – و باید فضایی بین نوک بزرگترین انگشت پا و انتهای کفش وجود داشته باشد.

  •  کفش ها باید بدون فشار وارد کردن به پاها اندازه پا باشند.


درمان بونیون

انگشت شست پا,پا,قوز شست پا

نوع درمان بونیون یا انحراف شست پا بسته به شدت این عارضه و میزان دردی که احساس می کنید، متفاوت خواهد بود.

درمان های غیر جراحی که می توانند درد و فشار ناشی از یک بونیون را کاهش دهندف عبارتند از :

  • عوض کردن کفش – کفش های راحت بپوشید که در آنها فضای زیادی برای نگشت های پا وجود دارد.

  • استفاده از پد یا چسب یا آتل – می توانید از پدهای بدون نسخه موجود در داروخانه استفاده کنید. به علاوه پزشک نیز می تواند به شما کمک کند انکشت خود را به حالت طبیعی خود چسب بزنید. به این ترتیب می توانید فشار وارد شده به انگشت پا را کم کرده و درد تسکین پیدا کند.

  • مصرف داروها – داروهایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن به کاهش درد ناشی از بونیون کمک می کنند. تزریق کورتیزون نیز موثر خواهد بود.

  •  استفاده از یخ - بعد از اینکه مدت زیادی روی پای خود بوده اید یا اگر متوجه التهاب در پای خود شده اید، استفاده از یخ می تواند به بهبود این علائم کمک کند.


جراحی انحراف شست پا یا بونیون

اگر درمان های ساده به بهبود علائم کمک نکرد، ممکن است به جراحی نیاز داشته باشید. با این حال جراحی هم توصیه نمی شود، مگر اینکه انحراف شست پا باعث بروز درد مداوم شود یا در فعالیت های روزانه اختلال ایجاد کند.

روش های جراحی زیادی برای رفع این عارضه وجود دارد که برای هر کس تکنیک خاص خود آن مورد استفاده قرار می گیرد.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : علت بیرون زدن استخوان شست پا (بونیون) چیست؟

اگر می خواهید بیشتر بدانید : درباره بونیون چه می دانید؟

اگر می خواهید بیشتر بدانید : انحراف یا قوز شست پا| علت و درمان



تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ