پزشكان معتقدند موسیقی برای بهبود سلامت قلب و كاهش میزان چربی، مفید است.
روزنامه ساندی تایمز چاپ انگلیس با درج مطلبی در اینترنت نوشت، تحقیقات نشان داد نیم ساعت گوش دادن به موسیقی مورد علاقه در روز علاوه بر آرامش ذهنی، موجب انبساط عروق و بازكردن رگهای خونی می‌شود.
این آزمایش كه برای اولین بار در آمریكا صورت گرفت، مورد استقبال كارشناسان انگلیسی نیز قرار گرفت. به نوشته این روزنامه، متخصصان معتقدند موسیقی با آزاد سازی اكسید نیتریك در جریان خون، موجب جلوگیری از تشكیل چربی و لختگی در خون می‌شوند. دانشمندان همچنین دریافتند گوش دادن به برخی موسیقی‌ها پایداری و مقاومت انسان را افزایش می‌دهد و سمفونی‌های قرن هجدهم میلادی بر روی ذهن انسان تاثیر می‌گذارد.
البته آنچه در جریان خون تاثیر می‌گذارد نوع موسیقی نیست، بلكه موسیقی است كه شنونده به آن علاقمند است. این مسئله در مورد ضرب آهنگ و صدای موسیقی نیز صدق می‌كند.
به گفته مایكل میلر، مدیر مركز پیش‌گیری بیماریهای قلبی دانشگاه مریلند آمریكا، موسیقی تنها به مدت چند ثانیه در جریان خون تاثیر می‌گذارد اما موسیقی‌های مورد علاقه تاثیرات پایداری در فرد می‌گذارند و برای افراد در تمام سنین بسیار مفید است.
مطالعات متخصصان دانشگاه مریلند بر روی افراد سالم غیر سیگاری با میانگین سنی متوسط سی و شش سال نشان داد، قطر رگهای خونی بازوی افرادی كه به موسیقی مورد علاقه خود گوش می‌دهند بیست و شش درصد افزایش یافت. انبساط رگها نشان داد با انتشار اكسید نیتریك در بدن، میزان لختگی و لیپو پروتئین بدن كاهش می‌یابد.
ال دی ال یا لیپوپروتئین با غلظت كم، نوعی كلسترول است كه منجر به ایست قلبی در بیمار می‌شود.
وی همچنین هشدار داد شنیدن موسیقی‌های هیجان‌زا مانند هوی متال heavy metal و رپ Rap تا شش درصد رگهای خونی را منقبض می‌كند.
به گفته میلر، والدین باید از گوش دادن به موسیقی‌های فرزندان جوانشان خودداری كنند، زیرا از نظر شنیداری، به همان میزانی كه افراد غیر سیگاری از دود سیگار دیگران رنج می‌برند، آنها نیز در معرض آسیب قرار می‌گیرند.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع: iribnews.ir
مطالب پیشنهادی:
تاثیرات شگفت انگیز موسیقی بر سلامتی!!
تأثیر موسیقی بر سلامت قلب!
تاثیر موسیقی بر كاهش فشار خون بالا
آیا رقصیدن بیماریست؟!
| موسيقی توان ورزش كردن را در افراد افزايش می‌دهد |