گیاهی درختچه‌ای،کوچک و پرپشت با انشعابات متعدد که پوشیده از برگهای باریک بوده و تا ارتفاع یک متر هم میرسد. گلهای آبی رنگ آن ...
 
 
 لاواند و پیشگیری
 اسطوخدوس با کاهش تنش عصبی و افزایش تولید صفرا در پیشگیری از
 * سوء هاضمه، نفخ و درد های گذرای دستگاه گوارشی
 *بی خوابی و تحریک پذیری عصبی
 موثر است.
 
خانواده:
 نعنائیان( LabiataeLamiaceae)
 
مشخصات:
 گیاهی درختچه‌ای،کوچک و پرپشت با انشعابات متعدد که پوشیده از برگهای باریک بوده و تا ارتفاع یک متر هم میرسد. گلهای آبی رنگ بصورت گل اذین در انتهای ساقه‌ها قرار می‌گیرند. گل‌ها لوله‌ای، دارای 5 لب و جام گل لوله‌ای و دارای 2 لب می‌باشند. کل گیاه معطر و مورد علاقه زنبور عسل می‌باشد.
 فصل جمع آوری گیاه تابستان است.
 
پراکندگی:
 مناطق مدیترانه‌ای اروپا، در نواحی ساحلی و ارتفاعات آفتاب‌گیر رشد می‌کند.
 در ایران در بعضی مناطق کشت می‌شود.
 
بخشهای مورد استفاده:
 گل‌ها
 
ترکیبات شیمیائی:
 لینالیل استات Linalyl acetate، ژرانیول Geraniol و بورنئول Borneol از دسته Volatile oil  و 12% تاننTanin از عمده ترین مواد موثره می‌باشند.
 
خواص:
 آرامبخش: اثرات آرامبخشی ملایم دارا می‌باشد.
 محرک تولید صفرا: باعث افزایش تولید صفرا میگردد.
 بهبود جریان خون: باعث بهبود جریان خون میگردد.
 
موارد مصرف:
 پیشگیری:
تنش عصبی: از بروز تنش‌های عصبی جلوگیری می‌نماید.
 
 درمان:
تنش عصبی: با اثرات آرمبخشی که دارد باعث کاهش تنش های عصبی می‌گردد.{(خوراکی، حمام ) کمکی}
 بی خوابی: در ایجاد خواب مخصوصا" شروع آن کمک کننده است.{(خوراکی، حمام ) کمکی}
جوش و لک صورت: بوسیله مهار رشد باکتری‌های پوستی و بهبود خونرسانی منجر به تعادل ترشح چربی پوست و کاهش میزان اسکار ( جای جوش یا زخم بهبود یافته) بر روی پوست می‌گردد. {(موضعی) کمکی}
 لک حاملگی: با مکانیسم فوق در پیشگیری و رفع لک حاملگی موثر است.{(موضعی) کمکی}
 سوء هاضمه: با بهبود در میزان تولید صفرا باعث بهبود هضم غذا می‌گردد. {(خوراکی) کمکی}
 اختلالات دستگاه گوارش: با بهبود هضم و کاهش نفخ منجر به کاهش دردهای گوارشی با منشاء عصبی می‌گردد.{(خوراکی،حمام) کمکی}
 بی اشتهائی : با تحریک صفرا و بواسطه طعم تلخی که دارد باعث تحریک اشتها می‌گردد.{(خوراکی) کمکی}
 سردرد: در بهبود سردد مخصوصا" انواع عصبی موثر است.{(خوراکی، حمام) کمکی}
 
موارد منع مصرف و احتیاط :
 در بیمارانی که نیاز به هشیاری کامل دارند با احتیاط مصرف گردد.
 
تداخلات داروئی:
مورد قابل توجهی گزارش نشده است.
 
مصرف در دوران بارداری:
 در سه ماه اول منع مصرف نسبی داشته و مصرف مقادیر زیاد ان توصیه نمی‌شود.
 
مصرف در دوران شیردهی:
 گزارشی از عوارض ثبت نشده است.
 
تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ ـ دکتر محمدرضا رضوانی
www.seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ
 
مطالب پیشنهادی:
واقعابه چند ساعت خواب نیاز داریم؟
10 نكته برای بهتر خوابیدن
قویترین ضد نفخ گیاهی!!
از بین برنده نفخ وحالت تهوع
روشهایی فوق العاده، برای کنترل عصبانیت واسترس!!
 
 
نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید