شستشوی روزانه دهان با یک محلول سفید کننده نعنایی نیز مفید است و شدت لکه هایی که قبلا" ایجاد شده است را کاهش می دهد و آنها را کم رنگ تر می کند.

لبخند شما هم باید مثل شخصیتتان زیبا باشد .

گام اول :
هر روز دوبار با یک خمیردندان حاوی سفید کننده ، دندانهایتان را مسواک بزنید . قهوه ، چای و غذاهایی که در طول روز مصرف می کنید ، دندانهای شما را لکه دار و کثیف می کنند . این لکه ها و کثیفیها به مرور زمان دندانهای شما را زرد می کنند.

گام دوم :
در اینکار زیاده روی نکنید . اگر خمیردندانهای حاوی سفید کننده را بیش از حد مصرف کنید ، مینای دندانتان ضعیف می شود و پوشش سختش را از دست می دهد. که در این صورت دندان شما نسبتا" آسیب پذیر می شود به سرعت می شکند و یا ترک می خورد.

گام سوم :
شستشوی روزانه دهان با یک محلول سفید کننده نعنایی نیز مفید است و شدت لکه هایی که قبلا" ایجاد شده است را کاهش می دهد و آنها را کم رنگ تر می کند.

گام چهارم :
نوار های سفید کننده که در داروخانه ها موجود هستند اگر مطابق دستورالعمل موجود در بروشور آنها مصرف شوند ، می توانند به بهبود رنگ دندان شما کمک کنند.



گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
منبع : aftabir.com



مطالب پیشنهادی :
چه بخوریم و نخوریم تا راحت تر بخوابیم؟
کدام صابون برای کدام پوست؟
11 راه ساده برای افزایش انرژی بدن
مادران باردار بخوانند!
چگونه حساسیت به بدلیجات را از بین ببریم؟
نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید