تازه های نحوه ی مراقبت از بدن


پوست گردن یکی از قسمت هایی است که شاید خانم ها به آن توجه کمی داشته باشند. ولی بدانید که اگر به دنبال زیبایی هستید باید از ایجاد چین و چروک  در گردن تان جلوگیری کنید. با ما همراه شوید تا شما را با روش های جلوگیری از ایجاد چین و چروک در گردن تان آشنا کنیم.

روشهای جلوگیری از ایجاد چین و چروک در پوست گردن

دغدغه اکثر خانم ها مراقبت از پوست صورت است و کمتر کسی ممکن است به پوست گردن هم توجهی نشان دهد. اگر می خواهید همیشه زیبا و جوان بمانید علاوه بر پوست صورت باید از پوست گردن و حتی قسمت های دیگر بدن هم به خوبی مراقبت کنید. در اینجا با روش های جلوگیری از چروک شدن گردن آشنا شوید.

 

برای جلوگیری از چین و چروک در گردن تان ضد آفتاب بزنید

مهم ترین کاری که می توان برای جوان نگه داشتن پوست گردن انجام داد استفاده از کرم ضد آفتاب است. علاوه بر پوست صورت باید به پوست گردن هم ضد آفتاب بزنید.

 

برای جلوگیری از چین و چروک در گردن تان روی صورت را بپوشانید

استفاده از کلاه نه تنها پوست صورت را از آفتاب سوختگی حفظ می کند بلکه از قرار گرفتن پوست گردن در برابر اشعه های ماوراء بنفش نیز جلوگیری می کند.

 

برای جلوگیری از چین و چروک در گردن تان، کرم صورت استفاده کنید

بله می توانید از فروشگاه های لوازم آرایشی کرم های مخصوص گردن تهیه کنید اما این کار ضرورت چندانی ندارد چون کرم های مناسب پوست صورت برای پوست گردن هم مناسب هستند. کرم هایی تهیه کنید که حاوی پپتید یا رتینول باشند زیرا رشد کلاژن پوست را تحریک می کنند.

 

برای جلوگیری از چین و چروک در گردن تان به پشت بخوابید

این حالت به دلایل مختلفی بهترین حالت خواب است. یکی از دلایل این است که  مانع از چروک شدن پوست گردن در طول شب می شود. وقتی روی شکم یا به پهلو می خوابید پوست صورت و گردن به بالش فشار داده می شود و این به مرور زمان باعث ایجاد چین و چروک و خطوط روی پوست می شود.

 

برای جلوگیری از چین و چروک در گردن تان کمتر از گوشی موبایل استفاده کنید

متخصصین پوست یکی از عوامل پیری زودرس را استفاده بیش از حد از موبایل می دانند. وقتی هنگام استفاده از موبایل مدام سرتان را به پایین خم می کنید به مرور زمان روی پوست گردن چین و چروک ایجاد شده و روز به روز عمیق تر می شود. بهترین کار برای جلوگیری از این مشکل استفاده کمتر از گوشی موبایل است یا این که حداقل هنگام استفاده از موبایل، گوشی را بالا نگه دارید تا مجبور نباشید سرتان را خم کنید.

 

 

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : bedunim.ir

 

 


loading...
loading...


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

 

X