روانشناسی

 چگونه با افسردگی بعد از سوگ مقابله کنیم؟

چگونه با افسردگی بعد از سوگ مقابله کنیم؟

برخی افراد پس از مرگ عزیزان دچار افسردگی می شوند. در این بین وظیفه ی اطرافیان این است که به فرد سوگوار کمک کنند تا به شرایط عادی زندگی خود بازگردد. راهکارهای موثر در این زمینه را گردآوری نموده ایم.

نگاهی روانشناسی به موفقیت تیمهای غیر مطرح در جام جهانی 2018

نگاهی روانشناسی به موفقیت تیمهای غیر مطرح در جام جهانی 2018

پرونده بیست و یکمین دوره مسابقات جام جهانی 2018 با حضور 32 تیم از ملیت های گوناگون و فرهنگ های متفاوت با تمامی خاطرات تلخ، شیرین و گاهی عجیب، در حالی بسته شد که شگفتی های زیادی در آن رقم خورد.

13 راز موفقیت از نگاه جیم ران، فیلسوف کارآفرین

13 راز موفقیت از نگاه جیم ران، فیلسوف کارآفرین

در این مقاله شما را با رموز بهبود زندگی از نگاه جیم ران فیلسوف کارآفرین امریکایی آشنا می کنیم. با رعایت این اصول شما قادر خواهید بود ناممکن را به ممکن تبدیل نمایید.

سندروم اردک چیست و چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟

سندروم اردک چیست و چه کسانی به آن مبتلا می شوند؟

 سندروم اردک یک مشکل روحی رایج در بین جوانان و دانشجویان است که رواج زیادی هم پیدا کرده و در ادامه با جزئیات بیشتر این بیماری را معرفی می کنیم.

جملات مثبتی که از نان شب برایتان واجب تر است!

جملات مثبتی که از نان شب برایتان واجب تر است!

 با انگیزه ماندن، آن هم وقتی باید با چالش‌های زندگی مواجه شوید، کار بسیار مشکلی است. در ادامه با ما همراه باشید تا 50 جمله انگیزشی را بیان کنیم که برای انجام هر کاری به شما انگیزه می دهد.

با آدم های منفی اطرافم چگونه رفتار کنم که انرژی شان را جذب نکنم؟

با آدم های منفی اطرافم چگونه رفتار کنم که انرژی شان را جذب نکنم؟

 آدم های منفی همیشه ممکن است دور و اطراف تان وجود داشته باشند و یکی از مشکلاتی که برای تان درست می کنند، انتقال انرژی منفی شان به شما است.

آزار جنسی زنان را جدی بگیرید، گفتگو با قربانیان گرگ خاکستری پایتخت

آزار جنسی زنان را جدی بگیرید، گفتگو با قربانیان گرگ خاکستری پایتخت

 آزار جنسی زنان مشکل جدی است که زندگی روحی این قربانیان را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث انزوای آنها می شود. در این مطلب با دو تن از قربانیان آزار جنسی صحبت شده تا به این ترتیب بتوانید با مشکلات بعد از این اتفاق آشنا شوید.

روانشناسی رنگ ها: 4 رنگ اصلی چه تاثیری بر شما می گذارند؟

روانشناسی رنگ ها: 4 رنگ اصلی چه تاثیری بر شما می گذارند؟

 رنگ ها علاوه بر جنبه های زیبایی تاثیرات زیادی بر روحیه ما دارند. در این مطلب به تاثیر 4 رنگ اصلی اشاره می کنیم.

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال Schizotypal personality disorder چیست؟

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال Schizotypal personality disorder چیست؟

 اختلال شخصیت اسکیزوتایپال نوعی اختلال روحی و روانی است که در این مطلب به معرفی این اختلال روحی می پردازیم.

بهترین رفتار با همسر خودشیفته و خودخواه!!

بهترین رفتار با همسر خودشیفته و خودخواه!!

اختلال شخصیت خودشیفته که امروزه در برخی موارد به دلیل رواج تک فرزندی و تربیت ناصحیح شکل می گیرد می تواند در آینده ی زندگی مشترک افراد، مشکلات بزرگی را به وجود آورد. در این مقاله به بررسی شخصیتی افراد خودشیفته و رفتار صحیح...

سخنان تاثیرگذار اپرا وینفری، قدرتمندترین زن جهان برای موفقیت

سخنان تاثیرگذار اپرا وینفری، قدرتمندترین زن جهان برای موفقیت

در این مقاله قصد داریم شما را با جملات تاثیر گذار اپرا وینفری ثروتمندترین آمریکایی آفریقایی‌تبار قرن بیستم آشنا کنیم.

انحراف جنسی را می توان با مصاحبه شغلی تشخیص داد؟

انحراف جنسی را می توان با مصاحبه شغلی تشخیص داد؟

تشخیص انحراف جنسی از طریق مصاحبه شغلی موضوعی است که با بروز اتفاقات ناگوار اخیر مطرح شده است، اما آیا این کار امکان پذیر است؟ در این باره با یک روانشناس صحبت شده است.

خودکشی در افرادی با این نشانه ها زیاد است

خودکشی در افرادی با این نشانه ها زیاد است

خودکشی یکی از اتفاقات ناگواری است که روز به روز هم در حال افزایش است. خودکشی آنتونی بوردن که اخیرا رخ داده نشان می دهد هر کسی ممکن است در معرض خطر باشد.

اجرای آیین نامه سلامت روانی معلمان

اجرای آیین نامه سلامت روانی معلمان

 رئیس مرکز برنامه‌ریزی منابع انسانی و فناوری اطلاعات آموزش و پرورش گفت: اجرای آیین‌نامه سلامت روانی معلمان، شرایط استخدام در آموزش و پرورش را استاندارد می‌کند.

شما جزو کدام گروه شخصیتی هستید؟

شما جزو کدام گروه شخصیتی هستید؟

طبق جدیدترین تحقیقات، انسان ها در چهار دسته از لحاظ شخصیتی قرار می گیرند. گروه های شخصیتی C ، B ، A و D .  در ادامه نکاتی درباره هر کدام از این گروه ها و بارزترین ویژگی هایشان خواهید خواند.

این عادت ها را تا قبل از 30 سالگی حتما ترک کنید!!

این عادت ها را تا قبل از 30 سالگی حتما ترک کنید!!

با رسیدن به سن ۳۰ سالگی باید نگاهی به زندگی خودتان بیندازید و چیزهایی که نیاز به تغییر دارند را پیدا کنید تا زندگی موفق تر و سالم تری داشته باشید. از جمله عادت هایی که باید در این سن ترک کنید موارد زیر هستند.

افرادی با این خصوصیات از لحاظ روانی بسیار قوی هستند!

افرادی با این خصوصیات از لحاظ روانی بسیار قوی هستند!

شما هم ممکن است در اطرافیان تان کسانی را بشناسید که از لحاظ روانی افراد بسیار قوی ای هستند. آیا می دانید خصوصیت این افراد چیست؟ با ما همراه شوید تا شما را با 13 خصویت اصلی این افراد آشنا کنیم.

با این روشها دوباره شادی را به  زندگی تان برگردانید!!

با این روشها دوباره شادی را به زندگی تان برگردانید!!

شما هم ممکن است برخی از روزها وقتی چشم هایتان را باز می کنید احساس کنید چقدر غمگین هستید. ما برای شما 6 گام پیشنهادی داریم تا اگر در چنین حالتی به سر می‌برید با کمک گرفتن از آنها دوباره شادی و نشاط را به زندگی خود بازگردانید.

8 کار ساده ای که باید در روزهای تعطیل انجام دهید

8 کار ساده ای که باید در روزهای تعطیل انجام دهید

برنامه ریزی هفته در روز تعطیل یکی از مهم ترین کارها برای برنامه ریزی هفته ی شماست. روزهای جمعه نباید خسته کننده ترین و دردآورترین روز هفته باشد.

نشانه های جسمی افسردگی را بشناسید

نشانه های جسمی افسردگی را بشناسید

نشانه های جسمی افسردگی گاهی نادیده گرفته می شوند یا با برخی بیماری های دیگر به اشتباه گرفته می شوند. نشانه های جسمی افسردگی را بشناسید تا بتوانید زودتر به وجود بیماری در خود پی ببرید.

در میهمانی ها چطور کمتر خجالت بکشیم؟

در میهمانی ها چطور کمتر خجالت بکشیم؟

اگر شما هم یکی از افرادی  هستید که در میهمانی ها احساس خجالت دارید، پس مطلب زیر را بخوانید تا نکات ساده‌ای را برای مقابله با ترس و خجالت خود در محیط‌های اجتماعی یاد بگیرید.

عادت بد دارید؟ با این راه های ساده آن را ترک کنید!

عادت بد دارید؟ با این راه های ساده آن را ترک کنید!

عادت‌های بد، زندگی را مختل کرده و مانع رسیدن به اهداف می‌شوند، این عادت‌ها سلامت جسم و روح را نیز به خطر می‌اندازند و وقت و انرژی را تلف می‌کنند. پس چرا رهایشان نمی‌کنیم؟ و از همه مهمتر، آیا راهی وجود دارد که از شر عادت‌های...

مثبت اندیشی در زندگی های سخت امروزی با 6 پیشنهاد

مثبت اندیشی در زندگی های سخت امروزی با 6 پیشنهاد

شاید خیلی از ما واقعا ندانیم با این همه مشکلاتی که در زندگی داریم، چگونه مثبت فکر کنیم و از زندگی لذت ببریم.

زنانی با این شخصیت ها قابل تحمل توسط مردان نیستند

زنانی با این شخصیت ها قابل تحمل توسط مردان نیستند

 زنان دارای شخصیت های مختلفی هستند که این تفاوت شخصیت ها باعث جذابیت آنها شده است، اما گاهی نیز برخی ویژگی های شخصیتی به هیچ عنوان مورد قبول مردان نیست.

برای درمان افسردگی چی بخوریم؟

برای درمان افسردگی چی بخوریم؟

برای درمان افسردگی علاوه بر مراجعه به پزشک و مصرف دارو آنچه مهم است تغذیه سالم است که در ادامه به چند نکته مهم در مورد تغذیه سالم و موثر بر درمان افسردگی اشاره می کنیم.