طب سنتی

طب سنتی

تعریف طب سنتی

در سال 1978 سازمان بهداشت جهانی بیانیه ای در زمینه توسعه طب سنتی منتشرکرد. در این بیانیه طب سنتی به طور خلاصه اینگونه تعریف شده است:

مجموعه تمامی علوم نظری و عملی که در تشخیص طبی، پیشگیری و درمان بیماری های جسمی، ذهنی یا نابهنجاری های اجتماعی به کار می رود و به صورت گفتاری یا نوشتاری از نسلی به نسل دیگر انتقال یافته باشد.

طب سنتی ایران

مکتب طب سنتی ایران، دانشی آمیخته با هنر و فراست و ذخیره ای برخاسته از حکمت خسروانی اهالی سرزمین آریایی ایران است که در حکمت یونانی آمیخته و با محک تجربه در طول سالیان حیات انسان آزموده شده است. مکتبی که در دوران زرین شکوفایی تمدن اسلامی، و با طلوع ستارگان پرفروغ تاریخ علم، آن فرزانگان ایرانیِ جهان وطن، بر پایه خردورزی و با جدا ساختن سره از ناسره گسترش یافت و اکنون نیز توانایی حل برخی از معضلات علمی را در عرصه بهداشت، پیشگیری، تشخیص و درمان دارا است.

این مکتب با ریشه ای ده هزار ساله، انسان را فقط از بعد مادی نمی نگرد، بلکه به ابعاد دیگر وجود او به عنوان خلیفه الهی نیز توجه دارد. در این دیدگاه، حفظ سلامت مقدم بر درمان است، و توجه به روش زندگی و تامین هوای سالم، تغذیه درست، فعالیت کافی، استراحت به اندازه و تعادل حالات روحی ـ روانی شعار طب سنتی ایران است.

اکنون جامعه پزشکی جهان به اهمیت روش های درمان طبیعی و مکاتب طب سنتی و مکمل پی برده است، و دانشکده ها و مراکز تحقیقاتی بسیاری در غرب و شرق جهان به پژوهش برای به کارگیری روش های مختلف طبی که سابقه علمی و تاریخی دارند مشغول می باشند. گسترش فوق العاده طب سنتی چین، طب تبتی، کایروپراکتیک، آیورودا، هومیوپاتی و صدها مکتب و روش گوناگون، نشان دهنده این حرکت عظیم جهانی است. این حرکت، همچنین موجب شده است که پزشکان و محققان در ایران و دیگر کشورهای جهان به شناخت مبانی طب سنتی ایران گرایش یابند. ستارگان طب سنتی ایران مانند ابن سینا، رازی، علی بن عباس اهوازی، ابن ابی الصادق نیشابوری، سید اسماعیل جرجانی و عمادالدین محمود شیرازی حدود هشت قرن هدایت دانشگاه های طب در غرب و شرق را بر عهده داشتند.

اصول روش تغذیه در مکتب طب سنتی ایران بر یک جمله استوار است و آن اینکه بر هر فرد لازم است تغذیه ای مخصوص به خود بر اساس مشخصات فردی خود داشته باشد. طب سنتی ایران بر پیشگیری از بیماری ها با آموزش روش صحیح زندگی تاکید دارد و پزشک موفق را پزشکی می داند که سلامتی جامعه را حفظ کند و خود به خود با این تدبیر تعداد بیماران و مصرف دارو کاهش خواهد یافت. در طب سنتی استفاده از مواد طبیعی و گیاهان دارویی و موادی که منشاء حیوانی دارد رایج است. در ایران 2500 نوع گیاه دارویی شناخته شده است که نزدیک به 200 رقم آن مصرف عام دارد و مجموعا 300 تا 400 نوع آن در طب سنتی تجویز می شود، البته بعضی از این گیاهان خواص گوناگون دارند؛ مثلا سیاه دانه برای معالجه 72 مرض مفید است یا آویشن دارای خواص متعددی مانند ضدکرم، ضدقارچ، ضد باکتری، ضداسپاسم، آرامبخش، تقویت کننده چشم و... است.

 

شربت شاه تره و کاسنی یک نوشیدنی مناسب برای روزه داران

شربت شاه تره و کاسنی یک نوشیدنی مناسب برای روزه داران

شربت شاه تره و کاسنی یک نوشیدنی مناسب برای روزه داران محسوب می شود که در ادامه به مهم ترین خواص شربت شاه تره و کاسنی اشاره می کنیم.

برتری فرش دستباف به دیگر کفپوش ها

برتری فرش دستباف به دیگر کفپوش ها

برای سلامت بیشتر فرش ماشینی را جایگزین کفپوش و سرامیک کنید، از نظر طب سنتی کفپوش ها و سرامیک و فرش ماشینی برای سلامت زیاد خوب نیستند که در ادامه به آن می پردازیم.

خوراکی هایی که در ماه رمضان پوست شما را خراب می کنند

خوراکی هایی که در ماه رمضان پوست شما را خراب می کنند

 خوراکی هایی که در ماه رمضان پوست شما را خراب می کنند زیاد به چشم می خورند چرا که در این ماه آب بدن کم شده و تمایل افراد به سمت خوراکی های با طبع گرم است.

علت شکستن ناخن ها چیست؟

علت شکستن ناخن ها چیست؟

شکستن ناخن دلیل مختلفی دارد که در اینجا به بیان مهم ترین علت شکستن ناخن از دیدگاه طب سنتی اشاره می کنیم.

ماست های طعم دار از دیدگاه طب سنتی و تغذیه برای سلامت

ماست های طعم دار از دیدگاه طب سنتی و تغذیه برای سلامت

 ماست‌های طعم‌دار با مخلوطی ازپودرسبزی‌ها یا مارمالاد میوه‌ها، در طعم‌های مختلفی مانند توت‌فرنگی، خیار، زغال‌اخته، شاه‌توت، تمشک یا هلو در بازار موجود است که بهتر است قبل از خرید نکاتی را در مورد آن ها بدانید.

رفع تشنگی در ماه رمضان با چند توصیه طب سنتی

رفع تشنگی در ماه رمضان با چند توصیه طب سنتی

تشنگی ماه رمضان یکی از مشکلات اصلی روزه داران در اینماه است. متخصص طب سنتی روش‌هایی ساده و قابل دسترس را برای رفع تشنگی در ایام ماه رمضان توصیه کرد.

تقویم حجامت + چه کسانی نباید حجامت کنند؟

تقویم حجامت + چه کسانی نباید حجامت کنند؟

 حجامت یکی از روش های حفظ سلامت در طب سنتی است که در فصل خاصی از سال و با رعایت نکاتی مهم انجام می شود.

سیروز کبدی و درمان آن با مربای شاتوت + خواص مربای شاتوت

سیروز کبدی و درمان آن با مربای شاتوت + خواص مربای شاتوت

شاه توت میوه خوشمزه و پرخاصیتی است و مربای شاه توت نیز طرفداران زیادی دارد. در این مطلب به برخی از مهم ترین خواص شاه توت اشاره می کنیم.

پیشرفت سرطان را با رژیم غذایی مهار کنید

پیشرفت سرطان را با رژیم غذایی مهار کنید

در حالی که تغذیه می‌تواند در سرعت و پیشرفت انواع سرطان‌ها در مبتلایان به آنها نیز نقش حیاتی داشته باشد ولی کمتر از سوی پزشکان به آن توجه لازم می‌شود.

پاکسازی بدن در بهار با توصیه هایی از طب سنتی

پاکسازی بدن در بهار با توصیه هایی از طب سنتی

 پاکسازی بدن در بهار اهمیت زیادی دارد که در این مقاله به چند نکته مهم در این باره از نظر طب سنتی اشاره می کنیم.

مزاج شناسی، مزاج سرد و تر چیست و این افراد چه ویژگی هایی دارند؟

مزاج شناسی، مزاج سرد و تر چیست و این افراد چه ویژگی هایی دارند؟

مزاج یکی از مسائلی است که مورد سوال بسیاری از افراد است. برخی تفاوت های افراد به مزاج آنها مربوط می شود که در ادامه به معرفی انواع مزاج ها و ویژگی های هر دسته از افراد می پردازیم.

برگ بو معجزه ای در درمان بیماری ها

برگ بو معجزه ای در درمان بیماری ها

  برگ بو یک گیاه معجزه آسا برای درمان بیماری هاست. برگ بود در از بین بردن دیابت، فشار خون بالا، چربی بالا و درمان بی خوابی معجزه می کند. این خواص آن هم در  ادویه ای که به فراموشی سپرده ایم.

افزایش میل جنسی با دمنوش های گیاهی

افزایش میل جنسی با دمنوش های گیاهی

 چای های گیاهی خاصی برای افزایش میل جنسی به بازار عرضه می شوند که به طور معمول حاوی چند گیاه در ترکیب خود هستند. اگر مطمئن نیستند که علت کاهش میل جنسیتان چیست، گزینه هایی را انتخاب کنید...

دمنوش های خواب آوری که مشکل بی خوابیتان را حل می کنند

دمنوش های خواب آوری که مشکل بی خوابیتان را حل می کنند

بی خوابی مشکلی است که یک سوم افراد جهان به دلیل مشکلات متعدد در گیر آن شده اند. یکی از راههای بهبود خواب شبانه استفاده از دمنوش های گیاهی است.

روغن دنبه مفید است؟ + چه میزان روغن دنبه بخوریم؟

روغن دنبه مفید است؟ + چه میزان روغن دنبه بخوریم؟

 روغن دنبه یکی از روغن هایی است که برخی آن را مفید و برخی مضر می دانند. در این مطلب به بررسی روغن دنبه از دیدگاه متخصص تغدیه می پردازیم.

ضعف عملکرد جنسی افراد کم خون با مصرف سرکه

ضعف عملکرد جنسی افراد کم خون با مصرف سرکه

از دیدگاه طب سنتی مصرف زیاد سرکه برای افرادی که دچار کم خونی هستند مفید نیست.

رفع خلط با پختن انار و روغن زیتون

رفع خلط با پختن انار و روغن زیتون

 رفع خلط با انار و روغن زیتون یکی از روش های توصیه شده در طب سنتی است که در این مطلب به چگونگی مصرف این دو با یکدیگر می پردازیم.

خواص آویشن + چه کسانی نباید آویشن بخورند؟

خواص آویشن + چه کسانی نباید آویشن بخورند؟

آویشن گیاهی معطر است که دارای خواص درمانی زیادی است. در این مطلب به مهم ترین خواص آویشن اشاره می شود.

خواص آجیل ها از دیدگاه طب سنتی

خواص آجیل ها از دیدگاه طب سنتی

 اجیل یکی از پر مصرف ترین خوراکی ها در ایام عید است. هر یک از آجیل ها دارای خواص زیادی هستند که در اینجا به بیان خواص پر مصرف ترین آجیل ها می پردازیم.

خواص سیب و سنجد سفره هفت سین را بدانید

خواص سیب و سنجد سفره هفت سین را بدانید

سیب و سنجد دو بخش جدا نشدنی سفره هفت سین ایرانیان در عید نوروز است و مسلما دو میوه با خواص مفید فراوان برای سلامت بدن.

پاکسازی بدن در نوروز با شربت سکنجبین

پاکسازی بدن در نوروز با شربت سکنجبین

بهترین شربت برای پذیرایی از مهمان ها در ایام نوروز شربت سکنجبین است. این معجون هزار خواص معروف طب سنتی ایرانی می تواند بدن را پاکسازی نماید.

خواص بادرنجبویه + منع مصرف برای فشار خونی ها

خواص بادرنجبویه + منع مصرف برای فشار خونی ها

 دمنوش بادرنجبویه یکی از بهترین داروهای سنتی با خاصیت آرام بخش است ولی افرادی که فشار خون بالا دارند باید از مصرف آن اجتناب کنند.

دل درد کودکان چه زمانی جدی است؟ + درمان دل درد

دل درد کودکان چه زمانی جدی است؟ + درمان دل درد

 دل درد کودکان یک مشکل جدی است که گاهی نیاز به درمان فوری دارد. در این مقاله انواع دل درد را در کودکان بررسی می کنیم.

درمان سردرد با سرکه سیب

درمان سردرد با سرکه سیب

مصرف سرکه سیب مانند داروهای مسکن سبب درمان سردردها به طور مستقیم نمی شود بلکه با رفع علل اصلی سردرد همچون مشکلات گوارشی، آلرژیک، استرس و فشار خون بالا از بروز سردرد پیشگیری می‌کند.

قهوه سرد برای قلب ضرر دارد + خواص قهوه از دیدگاه طب سنتی

قهوه سرد برای قلب ضرر دارد + خواص قهوه از دیدگاه طب سنتی

نوشیدن قهوه نشاط آور است ولی نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. باید بدانید که قهوه باید به صورت گرم استفاده شود و نوشیدن قهوه سرد برای قلب مضر است.