فشارخون

تاثیر مصرف غذاهای تند بر فشار خون

تاثیر مصرف غذاهای تند بر فشار خون

نوع غذا بر فشار خون تاثیر مستقیم دارد. مصرف غذاهای تند برای اشخاصی که فشار خون دارند، مفید است.

میزان فشار خون سالم و ناسالم چقدر است؟

میزان فشار خون سالم و ناسالم چقدر است؟

حفظ فشارخون عادی و سالم اساس سلامت عمومی بدن و پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و سایر مشکلات مزمن سلامت است.

مؤثرترین راه کاهش فشار خون در مردان

مؤثرترین راه کاهش فشار خون در مردان

نتایج حاصل از یک مطالعه نشان داده است که سونا می‌تواند نقش مؤثری در کاهش ابتلا به فشار خون بالا و درمان آن در مردان داشته باشد

راه‌حلی برای کاهش فشارخون مردان

راه‌حلی برای کاهش فشارخون مردان

طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا حدود ۷۵ میلیون فرد بزرگسال در این کشور به فشارخون بالا مبتلا هستند. فشارخون بالا فاکتور خطرزای جدی برای بیماری قلبی و سکته مغزی است

کاهش فشار خون با گیاهان موثر

کاهش فشار خون با گیاهان موثر

فشار خون یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند و برای کاهش فشار خون از داروهای شیمیایی استفاده می کنند. در این مقاله چند گیاه را به شما معرفی می کنیم که میتواند در کاهش فشار خون شما موثر باشد.

برای کاهش فشار خون بدون دارو چه بخوریم و چه بکنیم؟

برای کاهش فشار خون بدون دارو چه بخوریم و چه بکنیم؟

اگر از خوردن داروهای هر روزه کاهش فشارخون تان کلافه شده اید و عوارض جانبی این داروها شما را اذیت می کند، می توانید برای دست یافتن به راه های درمانی خانگی و تغییر سبک زندگی تان این مطلب را مطالعه کنید.

رابطه افسردگی با فشار خون

رابطه افسردگی با فشار خون

مطالعات جدید نشان می‌دهد احتمال ابتلا به افسردگی در بیماران مبتلا به فشار خون پایین تر از حد طبیعی، بیشتر از دیگران است

چرا باید فشار خونم را بگیرم و چگونه فشارم را کاهش دهم؟

چرا باید فشار خونم را بگیرم و چگونه فشارم را کاهش دهم؟

بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه است، بنابراین با آگاهی از مقدار فشار خون و کنترل آن می‌توان احتمال مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و حمله قلبی را...

فشار خون بالا چه بیماری هایی ایجاد می کند؟

فشار خون بالا چه بیماری هایی ایجاد می کند؟

فشار خون بالا یا پرفشاری خون، یک بیماری قلبی عروقی است. فشار خون بالا زمانی شکل می گیرد که گردش خون در سراسر بدن با دشواری انجام می شود. این شرایط می تواند به واسطه تنگ شدن شریان ها یا نوعی از انسداد شکل بگیرد

با فشار خون پایین چه کنم؟ نکات طلایی کنترل فشار خون پایین

با فشار خون پایین چه کنم؟ نکات طلایی کنترل فشار خون پایین

هنگامی که فشار خون از محدوده طبیعی پایین می آید افت فشار خون رخ می‌دهد. فشارخون طبیعی 120 (سیتولیک)/80 (دیاستولیک) است. افراد دارای فشار خون پایین، می توانند با رعایت چند نکته، فشار خون خود را کنترل کنند

41 خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا

41 خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا

دیگر زمان مقابله با فشارخون بالا فرارسیده است. برای داستن یک زندگی طولانی و سالم تحت کنترل گرفتن فشار خون ضروری است و خوشبختانه در این مورد بهترین دارو همان غذایی است که میخورید.

بهترین زمان برای گرفتن فشار خون صبح است یا عصر؟

بهترین زمان برای گرفتن فشار خون صبح است یا عصر؟

فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد.بهترین زمان برای گرفتن فشار خون صبح است یا عصر؟

راه جدید درمان فشار خون بالا !

راه جدید درمان فشار خون بالا !

فشار خون بالا، بیماری نهفته ای است که تاثیرات بسیار مخربی بر روی اندام‌های مختلف بدن، مانند مغز، قلب و کلیه دارد. محققان روش جدیدی برای درمان فشارخون بالا کشف کرده‌اند که در زیر می خوانید

علت زود به رختخواب رفتن مردان شاید فشار خون بالا باشد!

علت زود به رختخواب رفتن مردان شاید فشار خون بالا باشد!

تحقیقات بر روی عادات خواب 2400 بزرگسال نشان می‌دهد که مردان با فشارخون بالا تمایل بشتری نسبت به سایرین به زودتر به رختخواب رفتن دارند.

مردانی که زود میخوابند مراقب باشند!!

مردانی که زود میخوابند مراقب باشند!!

پژوهشگران متوجه شدند که مردانی که تمایل دارند زود بخوابند, به بیماری فشار خون مبتلاء هستند!

چای ترش در کنار کاهش وزن, شما را از علائم آزاردهنده قاعدگی نیز رها خواهد کرد

چای ترش در کنار کاهش وزن, شما را از علائم آزاردهنده قاعدگی نیز رها خواهد کرد

چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است.

کاهش فشارخون با زردآلو

کاهش فشارخون با زردآلو

زردآلو، منبع خوبی از ویتامین A یا رتینول است که فواید مختلفی برای بدن دارد. زردآلو به‌عنوان منبع خوبی از فیبر غذایی شناخته می‌شود که برای بدن مهم است. دریافت فیبر به عملکرد گوارشی مطلوب کمک می‌کند و می‌تواند فشار...

علت بیهوش شدن کارشناس هواشناسی در حین اجرای برنامه

علت بیهوش شدن کارشناس هواشناسی در حین اجرای برنامه

چند روز پیش خانم معصومه احمدی کارشناس هواشناسی در حین اجرای برنامه در شبکه خبر بیهوش شد. علت بیهوش شدن این کارشناس هواشناسی چه بود؟

٦ برداشت غلط زنان در مورد قلب!

٦ برداشت غلط زنان در مورد قلب!

علی رغم اینکه بسیاری از افراد، تصور می کنند مراقب سلامت قلب خود هستند، باید بدانند که ممکن است، بسیار ساده دچار مشکلات قلبی شوند

نشانه های کمبود ویتامین در بدن که حتما باید پی گیری کنید

نشانه های کمبود ویتامین در بدن که حتما باید پی گیری کنید

در این مقاله قصد داریم تا به بررسی 8 نشانه بسیار مهم کمبود ویتامین در بدن اشاره کنیم. علائم و نشانه‌هایی که می‌توانند در فعالیت‌های روزانه شما پدیدار شوند.

عوارض جانبی ایبوپروفن بسیار خطرناک و جبران ناپذیر هستند!

عوارض جانبی ایبوپروفن بسیار خطرناک و جبران ناپذیر هستند!

محققان بر این باورند که برخی از عوارض جانبی ایبوپروفن بسیار خطرناک و جبران ناپذیر هستند، به همین دلیل کاهش دردهای مزمن با استفاده از روش های طبیعی و داروهای گیاهی بیشتر توصیه شده...

کاهش وزن در میانسالی و همه بایدها و نبایدهایش

کاهش وزن در میانسالی و همه بایدها و نبایدهایش

خانم 58 ساله‌ای که به علت سرگیجه به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خونشان نشان داده که چربی و قند خونشان در حدی غیرطبیعی افزایش یافته است به توصیه پزشک، رژیم غذایی‌ خود را تغییر داده و طی 3 ماه، 6 کیلوگرم وزن کم کرده...

مشکلات داشتن زن زیبا و جذاب !

مشکلات داشتن زن زیبا و جذاب !

اگر قصد ازدواج با زنان زیبا و جذاب را دارید شاید خوب باشد بدانید که داشتن زن زیبا باعث مرگ شما زودتر از سایرین می شود!

اگر خون‌دماغ شدید این کارها را انجام دهید

اگر خون‌دماغ شدید این کارها را انجام دهید

خون دماغ شدن، اتفاق شایعی است، ولی گاهی بند نیامدن یا دیر بندآمدن خون و خونریزی به دفعات، نگران‌کننده می‌شود. شناخت علل خونریزی بینی و پیشگیری از آن، به همراه راهکار مقابله با این خونریزی‌ها موضوع  این گزارش است.

دفع پروتئین از کلیه ها نشانه چیست؟

دفع پروتئین از کلیه ها نشانه چیست؟

مایع خون یا پلاسما، در کلیه‌ها تصفیه می‌شود و مواد زائد را از دست می‌دهد. در حالت عادی، کلیه ها مانع خروج آلبومین ( نوعی پروتئین در خون )، از پلاسما به داخل فضای ادراری می‌شوند و  ادرار عاری از پروتئین یا آلبومین...