مراقبت پوست

نشانه های یائسگی بر روی پوست را چطور برطرف کنیم؟

نشانه های یائسگی بر روی پوست را چطور برطرف کنیم؟

 در دوران یائسگی بدن خانم ها دچار تغییرات زیادی می شود که در این میان پوست آنها نیز دچار این تغییرات خواهد شد که در ادامه به چند نکته مهم در مورد مراقبت از پوست در دوران یائسگی اشاره می شود

جوش صورت شما به دلیل خوردن این 5 ماده غذایی است!!

جوش صورت شما به دلیل خوردن این 5 ماده غذایی است!!

جوش صورت شما همیشه به دلیل استفاده از کرم های آرایش نیست و به دلیل مواد غذایی است که میل می کنید. به همین بهانه در ادامه به شما 5 ماده غذایی را معرفی می کنیم که مقصر اصلی جوش صورت شما است

فواید ویتامین C برای پوست و ناخن چیست؟

فواید ویتامین C برای پوست و ناخن چیست؟

ویتامین C یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که فواید زیادی هم برای پوست، مو و ناخن ها دارد؛ در ادامه به اهمیت ویتامین C برای پوست اشاره می شود

بهترین روغن های گیاهی برای پوست و مو را بشناسید

بهترین روغن های گیاهی برای پوست و مو را بشناسید

روغن های گیاهی انواع و اقسام مختلفی دارند و خواص بسیاری برای پوست  مو های تان دارند. در این مقاله قصد داریم شما را با خواص هر کدام از این روغن ها آشنا کنیم

از بین بردن تیرگی قوزک پا با چند روغن طبیعی

از بین بردن تیرگی قوزک پا با چند روغن طبیعی

تیرگی ناحیه اطراف قوزک پا یا دیگر نواحی بدن، طبیعی است اما گاهی این حالت شدید است و روی زیبایی فرد تأثیر منفی می‌گذارد

خواص جالب گلاب برای پوست تان که نمی دانستید!!

خواص جالب گلاب برای پوست تان که نمی دانستید!!

خواص گلاب برای پوست بسیار زیاد است و قرن‌هاست که مردم این سرزمین برای مراقبت از پوست خود از گلاب استفاده می‌کنند و امروزه در تمام دنیا هم گلاب مورد توجه پزشکان و متخصصان زیبایی و سلامت قرار گرفته است

بهترین مرطوب کننده های طبیعی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

بهترین مرطوب کننده های طبیعی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید

حفظ رطوبت پوست مسئله مهمی است که از پیر شدن و خراب شدن پوست جلوگیری می کند، علاوه بر استفاده از کرم های مرطوب کننده موجود در بازار استفاده از برخی مرطوب کننده های طبیعی در رژیم غذایی هم مهم است

هشدار چین چروک پوست در مورد اشتباهات تغذیه

هشدار چین چروک پوست در مورد اشتباهات تغذیه

 گاهی اشتباهات رژیم غذایی باعث ایجاد چین و چروک زودرس پوست می شود که با کمی دقت می توانید این اشتباهات را جبران کنید

منافذ باز پوست و درمان آن با شیوه های موثر و قطعی

منافذ باز پوست و درمان آن با شیوه های موثر و قطعی

منافذ باز پوست یا پوست پرتقالی عارضه ایی است که بسیاری از افراد از ان شکایت دارند. راه های متععدی برای درمان این عارضه پوستی وجود دارد که برای شما در این مقاله گردآوری نموده ایم

عوارض استرس و اضطراب بر سلامت پوست چیست

عوارض استرس و اضطراب بر سلامت پوست چیست

 اضطراب یکی از عوامل اصلی تسریع چین و چروک هاست. طبق نتایج تحقیقات، تولید هورمون های اپی نفرین، نوراپی نفرین و کورتیزول در بدن در زمان تجربه اضطراب، آسیب به دی ان ای را بیشتر و کار ترمیم آن را مختل می کند

رژیم کتوژنیک چیست؟ + تاثیر رژیم کتوژنیک روی پوست

رژیم کتوژنیک چیست؟ + تاثیر رژیم کتوژنیک روی پوست

 رژیم غذایی مسئله مهمی است کهه بر سلامت تمام بخش های بدن تاثیر می گذارد، در این مطلب به معرفی بیشتر رژیم غذایی کتوژنیک می پردازیم که بر بخش های مختلف بدن از جمله پوست تاثیر می گذارد

رژیم خام خواری برای پوست چه فوایدی دارد؟

رژیم خام خواری برای پوست چه فوایدی دارد؟

 پوست بر روی زیبایی ظاهری تاثیر زیادی دارد و یکی از مهمترین نکات برای مراقبت از پوست تغذیه مناسب است، در این مطلب به تاثیر رژیم خام خواری بر روی پوست اشاره می شود

از بین بردن موهای زائد با اپیلیدی، چند نکته کاربردی که باید بدانید!!

از بین بردن موهای زائد با اپیلیدی، چند نکته کاربردی که باید بدانید!!

 یکی از روش های موقتی برای رفع موهای زائد، استفاده از دستگاه اپیلیدی می باشد. در این مقاله نکاتی که در استفاده از این دستگاه باید رعایت نمایید را گردآوری نموده ایم.

جوان سازی پوست گردن با 5 پیشنهاد کاربردی

جوان سازی پوست گردن با 5 پیشنهاد کاربردی

 پوست گردن یکی از نازک ترین پوست ها را در اجزای بدن دارد و همین نازک بودن باعث می شود پوست گردن به سرعت چروک و پیر شود. در این مقاله به شما روش هایی برای جوان سازی پوست گردن به شما معرفی می کنیم

ماسک سفیده تخم مرغ، معجزه ای برای پوست و مو

ماسک سفیده تخم مرغ، معجزه ای برای پوست و مو

سفیده تخم مرغ مزایای بسیاری برای پوست و مو دارد. با درست کردن ماسک های متفاوت به وسیله تخم مرغ می توانید به وسیله مواد طبیعی زیبایی و طراوت را برای پوست و موی خود به ارمغان آورید

رفع تیرگی زانو و آرنج با چند پیشنهاد موثر!!

رفع تیرگی زانو و آرنج با چند پیشنهاد موثر!!

 تیرگی پوست زانو و آرنج به دلایل مختلف ایجاد می شود و باعث عدم زیبایی پوست می گردد. در این مقاله به بررسی علل و عوامل سیاه شدن پوست در این نواحی و راه های درمان آن می پردازیم.

نکته های خانمانه برای مراقبت از پوست و مو در 30 سالگی!

نکته های خانمانه برای مراقبت از پوست و مو در 30 سالگی!

 حدود ۳۰ سالگی اولین چروک ها ظاهر می شود، کبودی و گودی چشم ها افزایش می یابد، به حدی که کمبود رنگدانه ها می تواند باعث برهم خوردن رنگ چهره شود.

پیشگیری از پیری سلولی با رعایت این اصول غذایی

پیشگیری از پیری سلولی با رعایت این اصول غذایی

 هر آنچه برای پوست شما رخ می دهد، از بروز چین و چروک ها تا خطوط و لکه های پیری، تنها بازتاب بیرونی از آن چیزیست که برای سلول های بدن رخ می دهد

درمان لک صورت با چند روش موثر خانگی

درمان لک صورت با چند روش موثر خانگی

برخی افراد از وجود لکه هی قهوه ایی بر روی پوست خود شکایت دارند. اما آیا راهی وجود دارد که بتوان این لک ها را برای همیشه از روی پوست پاک کرد؟ این مقاله به بررسی راهکارهایی برای رفع لکه های قهوه ای صورت می‌پردازد و زیبایی را...

روند پیری پوست چگونه است و چطور از پیری زودرس پیشگیری کنیم

روند پیری پوست چگونه است و چطور از پیری زودرس پیشگیری کنیم

 علاوه بر سن، تغذیه نامناسب، چاقی، بیماری‌های مزمن و تابش اشعه آفتاب می‌تواند تعداد سلول های کلاژن و فیبروپلاست در پوست کاهش دهند

جوانسازی پوست صورت با راهکارهای ساده در منزل!!

جوانسازی پوست صورت با راهکارهای ساده در منزل!!

زیبایی و جوان ماندن پوست برای همه افراد مطلوب است. اما چگونه می توان روند پیری و ظاهر شدن چین و چروک روی پوست را به تعویق انداخت؟ در ادامه شما را با راهکارهای که می توانید برای جوانسازی صورت خود در منزل انجام دهید آشنا می نماییم

5 شیر پاک کن طبیعی و عالی برای پوست

5 شیر پاک کن طبیعی و عالی برای پوست

 همواه توصیه پزشکان و متخصصین پوست با تمیز کردن آرایش صورت قبل از خواب می باشد. روش های مختلفی برای تمیز کردن آرایش وجود دارد. د راین مقاله شما را با شیر پاک کن های طبیعی و مفید برای پوشت آشنا می کنیم.

کرم های ضد چروک چطور عمل می کنند

کرم های ضد چروک چطور عمل می کنند

کرم های ضد چروک فوق العاده محبوب هستند. این کرم ها به کاهش روند پیری پوست و حفظ سلامت آن کمک می کنند. این کرم ها به صورت بالقوه باید بتوانند ظهور چین و چروک پوست را به تاخیر بیندازند

شادابی پوست با حذف لبنیات از رژیم غذایی

شادابی پوست با حذف لبنیات از رژیم غذایی

 اگر برای حذف مواد غذایی مانند شیر و پنیر از رژیم غذایی خود مصمم هستید، باید به این نکته توجه داشته باشید که نتایج این تغییر یک شبه در پوست نمایان نمی شوند

بعد از 40 سالگی چطور پوستی محکم و شاداب داشته باشیم

بعد از 40 سالگی چطور پوستی محکم و شاداب داشته باشیم

 اگر چه بروز علایم پیری اجتناب ناپذیر ایت ولی بسیاری از زنان میدانندکه باتمرین عادت هایی خاص می توانند روند پیری را به تاخیر بندازند و مدت زمانی طولانی تر پوستشان را جوان نگه دارند