میگرن

درمان میگرن با 3 روش  غیر دارویی

درمان میگرن با 3 روش غیر دارویی

 میگرن یک درد ناتوان کننده است که هنوز درمان قطعی برای آن پیدا نشده است. در این مقاله به شما 3 روش غیر دارویی پیشنهاد می کنیم که می توانند به بهبود علائم میگرن کمک کنند.

چه افرادی مستعد میگرن هستند و چه عواملی تشدید کننده میگرن؟

چه افرادی مستعد میگرن هستند و چه عواملی تشدید کننده میگرن؟

یكی از دلایل بروز سردردهای عصبی، فشارهای ناشی از صنعتی شدن جوامع امروزی است که از ما می‌خواهد همیشه در حالت «آماده باش» و یا به اصطلاح «كشیك» به سر بریم و همیشه در دسترس باشیم

پیشگیری از میگرن با چند دستور غذایی ساده

پیشگیری از میگرن با چند دستور غذایی ساده

 آیا به این مساله شک دارید که رژیم غذایی شما در شکل گیری سردردهایتان نقش دارد؟ این شک چندان بی اساس نیست، زیرا مشخص شده است برخی مواد غذایی می توانند در بروز میگرن تاثیرگذار باشند و همچنین برخی مواد غذایی دیگر اثری متضاد...

میگرن چشمی چیست؟

میگرن چشمی چیست؟

زمانی که میگرن، بینایی را تحت تاثیر قرار می دهد به آن «میگرن چشمی» گفته می شود. در برخی موارد جرقه هایی در میدان دید افراد مبتلا به میگرن بروز می کند، در حالیکه در برخی دیگر مشکلات بینایی موقتی مانند بروز لکه های تاریک...

توصیه هایی برای مبتلایان به میگرن در سفر

توصیه هایی برای مبتلایان به میگرن در سفر

تعطیلات و سفر نباید بهانه‌ای برای استراحت یا فعالیت بیش از حد شود، بنابراین به افراد مبتلا به میگرن توصیه می‌شود به برنامه خواب خود توجه داشته باشند

کشف دلایل جدید برای ابتلا به میگرن

کشف دلایل جدید برای ابتلا به میگرن

سردرد و میگرن تنها به دلیل خستگی یا استرس و فشار روحی نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله میکروب‌های خاص بدن شما رخ دهد

علت و درمان انواع سردرد

علت و درمان انواع سردرد

سردرد یکی از شایع‌ترین شکایتهای بیماریها است که در بیشتر موارد درمان خاصی جز علامت درمانی ندارد. درمان سردرد بستگی به عامل ایجادکننده سردرد دارد، پس باید علت سردرد را پیدا کرد.

آیا استفاده از گوشی هوشمند محرک سردرد و میگرن است؟

آیا استفاده از گوشی هوشمند محرک سردرد و میگرن است؟

بنابر نتیجه مطالعه منتشر شده در نشریه Cephalalgia صرف زمان بیش از اندازه مقابل نمایشگر دستگاه هایی مانند گوشی هوشمند و تبلت یکی از عوامل بروز سردردهای میگرنی است و...

برای کدام نوع سردردها مجاز به خوردن مسکن هستیم و برای کدام نوع نه!

برای کدام نوع سردردها مجاز به خوردن مسکن هستیم و برای کدام نوع نه!

متخصص بیماری های مغز و اعصاب می گوید، افرادی که مبتلا به سردردهای میگرنی هستند شکلات و آجیل نخورند زیرا این خوردنی ها این نوع سردرد را تشدید می کند.

هورمون ها دلیل این سردرد خانم ها هستند!

هورمون ها دلیل این سردرد خانم ها هستند!

سردردهای میگرنی، زندگی روزانه بسیاری از افراد را مختل می کند. زنان سه برابر مردان به سردردهای میگرنی مبتلا می شوند، 18 درصد زنان و 6 درصد مردان به این سردردها مبتلا می شوند

خطر در کمین مبتلایان به میگرن در فصل تابستان!

خطر در کمین مبتلایان به میگرن در فصل تابستان!

گرما به عنوان یکی از این عوامل باعث گشاد شدن عروق و فشار در اعصاب مجاور عروق می‌شود که در نتیجه سر درد را به همراه دارد. مکانیزم دیگر تشدید کننده سردرد، کاهش آب بدن به علت تعریق فراوان در تابستان است.

با بوتاکس هم چین و چروک ها را صاف کنید و هم این اختلال ها را درمان کنید!

با بوتاکس هم چین و چروک ها را صاف کنید و هم این اختلال ها را درمان کنید!

طبق آخرین اعلام آکادمی نورولوژی آمریکا، بوتاکس، درمانی مطمئن و موثر برای میگرن مزمن و سه اختلال عصبی دیگر است.

بخاطر این 6 دلیل هرشب 7 ساعت بخوابید!!

بخاطر این 6 دلیل هرشب 7 ساعت بخوابید!!

خواب کافی فواید زیادی برای بدن دارد که در ادامه به 6 مزیت خواب کافی اشاره می کنیم.

میگرن صورتی چیست؟!

میگرن صورتی چیست؟!

 میگرن یکی از دردناک‌ترین انواع سردرد است که باعث ناتوانی بیمار در انجام کارهای روزمره و خروج از چرخه فعالیتی فردی و اجتماعی او می‌شود. خوشبختانه سردردهای میگرنی بی‌خطر هستند و سلامت بیمار را در آینده تهدید نمی‌کنند...

با 14 درمان غیر دارویی برای میگرن آشنا شوید

با 14 درمان غیر دارویی برای میگرن آشنا شوید

درمان های غیر دارویی میگرن, طب سوزنی و میگرن, بیوفیدبک و میگرن, ماساژ و میگرن, مکمل‎ها و میگرن, تکنیک‎های آرام سازی و میگرن, ورزش و میگرن, دستکاری ستون فقرات و میگرن, گفتگو درمانی و میگرن, تحریک مغناطیسی مغز و میگرن, تغییرات...

راهنمای کامل میگرن را بخوانید

راهنمای کامل میگرن را بخوانید

افراد مستعد میگرن باید برنامه منظمی برای خواب و غذا داشته باشند. با حذف وعده غذایی قند خون پایین آمده و این امر میتواند باعث شروع علایم میگرن شود.

آیا روابط زناشویی باعث بهبود میگرن می شود؟

آیا روابط زناشویی باعث بهبود میگرن می شود؟

به نظر بسیاری از پزشکان رابطه زناشویی عاملی موثر برای کنترل سردرد در زوجین می باشد، اما مطالعات جدید نظریه ای معکوس در زمینه زوجین مبتلا به میگرن ابراز داشته اند.

کافئین در تسکین سردرد میگرنی سریع تر از مسکن عمل می کند!

کافئین در تسکین سردرد میگرنی سریع تر از مسکن عمل می کند!

سردردهای میگرنی یکی از بدترین دردهایی است که افراد مبتلا به میگرن آن را تجربه می کنند. راه های ساده ای برای رفع دردهای ناشی از حمله های میگرنی وجود دارد که می توانند تسکین دهنده باشند.

میگرنی‌ها! از این خوراکی‌ها فاصله بگیرید

میگرنی‌ها! از این خوراکی‌ها فاصله بگیرید

سردردهای میگرنی ضربان‌دار هستند و فرد مبتلا به میگرن در سرش احساس نبض می‌كند.

کدام دردها خطرناکند؟

کدام دردها خطرناکند؟

هرگز فراموش نكنیم نسبت به هیچ دردی نباید بی‌تفاوت بود چون شاید پشت ظاهر این دردهای گذرا اتفاقی در حال وقوع باشد؛ اتفاقی كه ممكن است به دردهای طولانی مدت و خطرناک منجر شود.

مبتلایان به میگرن چه غذاهایی بخورند و چه غذاهایی نخورند؟

مبتلایان به میگرن چه غذاهایی بخورند و چه غذاهایی نخورند؟

توصیه های تغذیه ای درباره میگرن برای همه بیماران یکسان نیست. در موارد بسیاری خود بیمار با آزمون و خطا نتایجی کسب می کند که در پیشگیری از حملات و کنترل دردهای میگرنی موثر است.

لطفا خودسرانه قرص ضدبارداری نخورید

لطفا خودسرانه قرص ضدبارداری نخورید

عوارض جدی قرص‌های ضدبارداری هم شامل سکته قلبی و خطر لخته شدن خون در سیاهرگ‌ها می‌شود که در زنان چاق، سیگاری و بالای 35 سال بیشتر دیده می‌شود.

این دلایل سردرد را نمی دانید

این دلایل سردرد را نمی دانید

کافئین هم خوب است هم بد. اگر به اندازه متعادل مصرف شود به درمان برخی سردردها کمک میکند و در بسیاری از داروهای سردرد نیز وجود دارد اما مصرف زیاد آن گاهی محرک سردرد است.

این سردردها را جدی بگیرید

این سردردها را جدی بگیرید

هرگونه سردرد همراه با استفراغ غیرقابل کنترل، سردرد همراه با تاری دید و بی‌حسی دست و پا در یک طرف بدن حتما نیازمند مراجعه به پزشک و پیگیری‌های بیشتر است.

میگرن را با تغذیه مناسب درمان کنید

میگرن را با تغذیه مناسب درمان کنید

میگرن یکی از ناتوان کننده ترین بیماری های دنیاست که شما می توانید با بهبود تغذیه از حمله های میگرن که به دلیل محرک ها پیش می آیند جلوگیری کنید.