پرتقال

پرتقال

آب پرتقال نوشیدنی سالم برای حفظ سلامت مغز

آب پرتقال نوشیدنی سالم برای حفظ سلامت مغز

 پرتقال میوه ای حاوی ویتامین c فراوان و خواص زیاد دیگری است که به سلامت مغز و بدن کمک می کند

مرکبات، مانند پرتقال و لیمو، چه کمکی به سلامت می کنند؟

مرکبات، مانند پرتقال و لیمو، چه کمکی به سلامت می کنند؟

 مرکبات میوه های خوشمزه و سرشار از ویتامین هستند، به ویژه ویتامین C، به همین دلیل مزیت های زیادی برای سلامت دارند که در ادامه به برخی از مهم ترین خواص مرکبات اشاره می شود

نارنگی و دیابت | چطور می توان دیابت را با نارنگی و پرتقال درمان کرد؟

نارنگی و دیابت | چطور می توان دیابت را با نارنگی و پرتقال درمان کرد؟

 نارنگی یک میوه پاییزی خوشمزه است که خواص زیادی دارد، یکی از مهم ترین خواص آن کمک به درمان دیابت است

برای کنترل فشار خون چه بخوریم؟

برای کنترل فشار خون چه بخوریم؟

 کنترل فشار خون اهمیت بالایی دارد که یکی از مهم ترین عواملی که به کنترل فشار خون کمک می کند غذایی است که می خوریم.

آیا پرتقال به کاهش علائم سرماخوردگی مانند سرفه و خلط کمک می‌کند؟

آیا پرتقال به کاهش علائم سرماخوردگی مانند سرفه و خلط کمک می‌کند؟

 معمولا پرتقال به عنوان یک میوه برای درمان یا پیشگیری از سرماخوردگی در نظر گرفته می شود، اما آیا این اعتقاد درست است و چه میزان پرتقال به بهبود سرماخوردگی کمک می کند؟

ویتامین C در این 12 خوراکی بیشتر از پرتقال وجود دارد!!

ویتامین C در این 12 خوراکی بیشتر از پرتقال وجود دارد!!

اکثر مردم پرتقال را بهترین منبع ویتامین C می دانند، در این مطلب خوراکی هایی را که حتی بیش از پرتقال ویتامین C دارند به شما معرفی می کنیم.

خواص درمانی پوست پرتقال

خواص درمانی پوست پرتقال

برخی خاصیت های پوست پرتقال شامل، محافظت از سیستم تنفسی، کاهش‌ فشارخون بالا و کلسترول، بهبوددهنده سلامت دهان و دندان و افزایش توانایی سیستم ایمنی بدن می باشد

پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!!

پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!!

پوست برخی میوه‌ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می‌باشند، لذا توصیه می‌شود در مصرف بعدی خود پوست این میوه‌ها را دور نریزید.

فوایدی از آب پرتقال

فوایدی از آب پرتقال

از نظر شیمیایی پرتقال را منبع غنی ویتامینC می دانند و جالب آنكه پوست آن در بسیاری موارد حتی مغذی تر از پرتقال است.