انواع خواص رژیمی غلات صبحانه (کورن فلکس)
شرکت سوئیسی فامیلیا از معروفترین برندهای تولید کننده کورن فلکس در جهان هست و انواع غلات های صبحانه مناسب با رژیم های غذایی را به بازار عرضه کرده است

 

غلات صبحانه یا همان کورن فلکس ها از تحت فشار قرارگرفتن خمیر غلاتی مانند ذرت، گندم، جو یا برنج حاصل می شود. در اثر فشار، خمیر غلات حجیم شده و نهایت محصول ترد و شکننده ای بدست می آید. متداول ترین نوع غلات صبحانه برگه ذرت است که به صورت ترکیبی با غلات دیگر و تکه های میوه و انواع مغز ارائه میشود. کورن فلکس ها سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و ویتامین هستند و معمولا به همراه شیر یا ماست، به عنوان یک صبحانه کامل و مفید خورده می شوند. متناسب با هر رژیم غذایی، کورن فلکس ها نیز در انواع مختلف و با اهداف متفاوتی ارائه شده است. شرکت سوئیسی فامیلیا از معروفترین برندهای تولید کننده کورن فلکس در جهان هست و انواع غلات های صبحانه مناسب با رژیم های غذایی را به بازار عرضه کرده است.(ببینید: خرید اینترنتی انواع غلات صبحانه )

غلات غنی شده با فیبر (مناسب برای رژیم لاغری)


تمامی انواع غلات صبحانه دارای فیبر هستند. آن دسته از غلات صبحانه که با فیبرهای خوراکی غنی شده است و میزان فیبر آنها بیشتر از مدل های معمولی است در این دسته قرار میگیرند. برای افرادی که رژیم لاغری دارند استفاده از کورن فلکس های غنی شده با فیبر بسیار مناسب است. فیبر موجود در این محصول باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش شده و تسریع سوخت و ساز بدن می شود. استفاده از انواع میوه و سبزیجات در غلات نیز باعث بهبود عملکرد گوارش شده و این گروه از کورن فلکس ها به افراد دارای یبوست نیز توصیه می شود.

غلات صبحانه سوئیس فایبر فامیلیا غنی شده با فیبر 14 درصد

غلات صبحانه سوئیس فایبر فامیلیا غنی شده با فیبر 14 درصد

غلات صبحانه سوئیس فیت فامیلیا غنی شده با فیبر کم چرب

غلات صبحانه سوئیس فیت فامیلیا غنی شده با فیبر کم چرب

غلات غنی شده با ویتامین (مناسب برای کودکان و سالمندان)


غلات صبحانه دارای انواع ویتامین های مورد نیاز بدن مانند ویتامین B و E هستند. کورن فلکس ها معمولا با تکه های از انواع میوه ها و سبزیجات و مغزها مخلوط میشوند که علاوه بر ایجاد طعم بهتر، ارزش غذایی بالاتری هم حاصل میشود. بعضی از مدل های غلات صبحانه علاوه بر ویتامین های موجود با اضافه شده میوه ها و سبزیجات و مغزها در دسته غنی شده با ویتامین قرار می گیرند که مصرف آن برای همه افراد به ویژه برای کودکان و سالمندان بسیار مفید است. غلات غنی شده با ویتامین های A، C و E جهت افزایش ایمنی بدن در برابر بیماری ها و عملکرد مناسب مغز و اعصاب بسیار مفید است. آن دسته از کورن فلکس ها که با ویتامی های کلسیم و منیزیم غنی شده برای کودکان و سالمندان بسیار توصیه می شود.

غلات صبحانه سوئیس a.c.e. فامیلیا غنی شده با ویتامین

غلات صبحانه سوئیس a.c.e. فامیلیا غنی شده با ویتامین

غلات صبحانه سوئیس فیت فامیلیا غنی شده با فیبر کم چرب

غلات صبحانه سوئیس فیت فامیلیا غنی شده با فیبر کم چرب

غلات مغزدار (مناسب برای افزایش وزن)


یکی از انواع پر طرفدار غلات صبحانه، کورن فلکس های مغزدار هستند. مغز گردو و فندق به همراه انواع میوه از قبیل انگور و توت فرنگی و تمشک و سایر میوه ها علاوه بر خوشمزگی این محصول را سرشار از پروتئین و کربوهیدرات می کند که باعث بالا بردن انرژی بدن و افزایش وزن   می شود. استفاده از این مدل ها برای افرادی که لاغر هستند و علاقه مند هستند وزنشان اندکی افزایش یابد توصیه می شود. در بعضی از این مدل ها علاوه بر مغز و تکه های میوه از عسل نیز به عنوان شیرین کننده استفاده می شود که علاوه بر ایجاد طعم مناسب باعث افزایش کالری جذب شده می شود.

غلات صبحانه کرانچکس فامیلیا با مغز فندق و تکه های انگور

غلات صبحانه کرانچکس فامیلیا با مغز فندق و تکه های انگور

غلات صبحانه فروتکس فامیلیا با تکه های توت فرنگی و تمشک

غلات صبحانه فروتکس فامیلیا با تکه های توت فرنگی و تمشک

غلات شکلاتی (مناسب برای کودکان)


همیشه وعده صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی مورد توجه قرار گرفته است. کودکان معمولا تمایلی برای خوردن صبحانه ندارند مگر اینکه یک صبحانه خوشمزه و هیجان انگیز نصیبشان شود. غلات صبحانه با توجه به ارزش غذایی آنها که معمولا با تکه های میوه و مغز ترکیب می شوند به همراه شیر یا ماست قطعا یک انتخاب بسیار مناسب برای صبحانه کودکان می باشد. کودکان اغلب عاشق طعم شکلات هستند. طعم لذیذ شکلات، کورن فلکس های شکلاتی و بالشتک های غلات پر شده با مغز شکلات را به پر طرفدارترین غلات صبحانه در بین کودکان و بزرگسالان تبدیل کرده است. بسته بندی های غلات صبحانه شکلاتی معمولا با طرح های کودکانه همراه شده است تا علاقه و هیجان بیشتری در کودکان ایجاد نماید.


غلات صبحانه سوئیس چوکو بیتس فامیلیا بالشتک با مغز شکلات

غلات صبحانه سوئیس چوکو بیتس فامیلیا بالشتک با مغز شکلات

غلات صبحانه سوئیس چوکو تدی فامیلیا شکلاتی

غلات صبحانه سوئیس چوکو تدی فامیلیا شکلاتی


می توانید انواع غلات صبحانه را از  فروشگاه اینترنتی شکلات آبنبات چوبی خرید کنید.




گردآوری: گروه خدمات و محصولات سیمرغ
seemorgh.com
منبع:فروشگاه آبنبات چوبی