پیش از آن بهتر است کمی درباره فوبیا یا هراس‌زدگی بدانیم:
فوبیا، ترس نامعقول و شدید از یک موضوع، یک موقعیت یا یک شی است. در واقع با این‌که فرد می‌داند ترسش نامعقول است ولی توانایی کنترل آن را ندارد و اگر در معرض آنچه که از آن هراس دارد قرار گیرد، موجی از اضطراب، ترس شدید و حتی وحشت‌زدگی بر او چیره می‌شود و این تجربه چنان برایش ناخوشایند است که سعی می‌کند، همیشه از آن مورد هراس‌آور دوری کند.
آمار سالانه نشان می‌دهد 7.8 درصد از بزرگ‌سالان آمریکایی از یکی از انواع هراس‌زدگی رنج می‌برند و هراس‌های بیمارگونه، شایع‌ترین اختلال روانشناختی در میان زنان و دومین اختلال شایع در میان مردان سنین بالای ۲۵ سال است.
ترس یک واکنش طبیعی بشر هنگام مواجهه با خطر است که هدف محافظتی دارد. هنگام مواجهه با خطر، دستگاه عصبی سمپاتیک با ترشح آدرنالین آمادگی مبارزه یا فرار را ایجاد می‌کند. آدرنالین موجب افزایش ضربان قلب و جریان خون در عضلات بدن می‌شود و در نتیجه فرد می‌تواند در شرایط اضطراری بهتر عکس‌العمل نشان دهد. همچنین میزان قند خون نیز بالا می‌رود. در چنین شرایطی، جسم و روح آماده عمل است. پس در موقعیت‌های خطرناک، ترس، طبیعی و حتی مفید است. اما فوبیا، ترس بیمارگونه‌ای است که به شدت مبالغه‌آمیز و حتی توهمی است.
«ناتالی وود»/هراس از غرق شدن در آب
بازیگر آمریکایی که با فیلم‌های «داستان غرب» و «معجزه در خیابان سی‌وچهارم» شناخته می‌شود، از آب می‌ترسید و دوست نداشت در آب باشد. جالب اینجاست که وود پس از افتادن از قایق در آب، جان خود را از دست داد!
جسد ناتالی وود در نوامبر سال ۱۹۸۱، در یک مایلی ویلایی شخصی‌اش در کنار قایق تفریحی او پیدا شد. پلیس علت مرگ ناتالی را غرق شدن بر اثر حادثه اعلام کرد، اما با توجه به نزاع او با همسرش، ساعتی پیش از مرگ و کبودی‌های نمایان بر روی بدن وی، گمانه‌زنی‌ها در این‌باره هیچ‌گاه پایان نیافت. سال ۲۰۱۲ پس از تحقیقات جدید، پلیس پرونده مذکور را به طبقه‌بندی پرونده‌های حل‌نشده تغییر داد.
«پاملا اندرسن»/ آیینه‌هراسی
خیلی از زنان آرزوی بهره بردن از زیبایی ظاهری پاملا اندرسن را دارند. این بازیگر، تهیه‌کننده و مدل آمریکایی کانادایی، زیبا، بااستعداد و سرزنده است، اما در کمال تعجب از تماشای تصویر خود درآیینه هراس دارد! تفکر او از این خرافه نشات گرفته که تصویر هرکس در آیینه، انعکاسی از روح اوست. ما هنوز نمی‌دانیم اندرسن چگونه ظاهر خود را آراسته می‌کند و اینچنین مورد توجه رسانه‌های بین‌المللی قرار می‌گیرد. اندرسن از دیدن تصویر خود در تلویزیون هم دوری می‌کند.
«نیکول کیدمن»/ پروانه‌هراسی
وقتی نیکول کیدمن بازیگر آمریکایی-استرالیایی برنده اسکار ببیند پروانه‌ای اطرافش پرواز می‌کند، ترس وجودش را فرا می‌گیرد و قلبش به تپش می‌افتد. او از خزندگان، عنکبوت‌ها، ارواح و جنایتکاران نمی‌ترسد اما پروانه را موجودی عجیب و وحشتناک می‌داند. شاید علت این امر، پاهای پرزدار این حشره یا پرپر زدن او در اطراف باشد. کیدمن جوایز اسکار بهترین بازیگر نقش اول زن، خرس نقره‌ای بهترین بازیگر نقش اول زن از جشنواره برلین و جایزه بهترین نقش اول زن بفتا را برای ایفای نقش ماندگارش در «ساعت‌ها» از آن خود کرد. «دیگران» که فیلمی ترسناک درباره ارواح است نیز از هنرنمایی‌های معروف این بازیگر است.
«اوپرا وینفری»/ آدامس‌هراسی
هنرمندان مشهور از چه می‌ترسند؟اوپرا وینفری مجری باسابقه و پرطرفدار تلویزیون که سال‌هاست برنامه‌های متعددی تولید کرده و خود شبکه‌ای تلویزیونی را اداره می‌کند، از آدامس می‌ترسد! اوپرا وینفری در کودکی مادربزرگی داشته که آدامس می‌جویده و آن‌ها را به کمدها می‌چسبانده. او تعداد زیادی آدامس نعنایی و میوه‌ای را به یاد می‌آورد که به کابینت‌ها و درها چسبانده شده‌اند... به مرور زمان اوپرا آنقدر از آدامس و شنیدن صدای جویده شدنش متنفر می‌شود که آدامس را در کل ساختمان شبکه تلویزیونی خود ممنوع می‌کند. مجله اقتصادی «فوربز» هر سال فهرستی از 100 چهره سرشناس تأثیرگذار در جهان را منتشر می‌کند؛ نام اپرا وینفری مجری، باسابقه و سیاهپوست آمریکا، تاکنون پنج‌بار در صدر این جدول قرار گرفته است.
گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ
seemorgh.com/entertainment
منبع: isna.ir