قطعا استفاده از دوچرخه برای تفریح یا به عنوان وسیله حمل و نقل بسیار مفید است. اما امکان ابتلای دوچرخه سواران به این بیماری بسیار کمتر است.

تاثیر دوچرخه سواری بر دیابت نوع 2

کارشناسان سلامت تاکید دارند که دوچرخه‌سواری به پیشگیری از دیابت نوع دو کمک می‌کند. به گفته کارشناسان افرادی که از دوچرخه برای تفریح یا وسیله حمل و نقل استفاده می‌کنند می‌توانند خود را در برابر ابتلا به دیابت نوع دو مصون کنند. 

در این بررسی متخصصان دانمارک مطالعاتی را روی ۲۴ هزار و ۶۲۳ مرد و ۲۷ هزار و ۸۹۰ زن ۵۰ تا ۶۵ سال انجام دادند. سپس رابطه بین عادت به دوچرخه سواری در آنان و دیابت نوع دو مورد مقایسه قرار گرفت. متخصصان دانمارکی دریافتند افرادی که دوچرخه سواری می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند و در عین حال خطر ابتلا به این بیماری در آنان با اختصاص زمان بیشتری در هفته به این کار، کاهش می‌یابد.

این افراد مدت پنج سال از شروع مطالعه همچنان تحت کنترل قرار داشتند و مشخص شد افرادی که در این بازه زمانی دوچرخه سواری کرده‌اند نسبت به افراد دیگر ۲۰ درصد کمتر در معرض دیابت نوع دو قرار دارند.


گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:isna.ir



 


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

ارسال
X