علل خشونت صدا
ندول طناب صوتی
یکی از شایعترین علل خشونت صدادر معلمان ندول طناب صوتی است، که معمولا ناشی از استفاده طولانی مدت، زیاد و نامناسب از حنجره است، مثل حالتی که در، قاریهای قرآن، خوانندهها، دوره گردها و بچههایی که حین بازی خیلی جیغ میکشند دیده میشود.
لارنژیت حاد
علل فراوانی برای گرفتگی صدا وجود دارد. خوشبختانه اکثر آنها علل جدی و خطرناکی نیستند و در مدت کوتاهی بر طرف میشوند. شایعترین علت خشونت صدا لارنژیت حاد است که معمولا بدلیل تورم طنابهای صوتی در اثر سرماخوردگی یا بدلیل استفاده بیش از حد از حنجره مثل داد و فریاد زدن و جیغ کشیدن ایجاد میشود.
رفلاکس معده به مری
رفلاکس نیز یکی از علل شایع خشونت صدا است. به طور نرمال بین مری و معده دریچهای است که فقط اجازه عبور مواد غذایی از مری به معده را فراهم میسازد.
در مواردی که این دریچه شل شود محتویات معده به مری وارد میشود که به آن رفلاکس گفته میشود. چون حنجره و مری در یک قسمت در مجاورت هم هستند، رفلاکس میتواند باعث تحریک و التهاب حنجره و طناب صوتی گردد. اکثر مبتلایان به رفلاکس از سوزش سر دل و ترش کردن رنج میبرند.
دود سیگار
سایر علل
اگر به خشونت صدا مبتلا شدید به چه کسی باید مراجعه کنید
* خشونت صدایی که بیشتر از ۲ هفته طول کشیده است بخصوص اگر بیمار سیگاری باشد.
* وقتی علت واضحی برای ایجاد گرفتگی صدا وجود نداشته باشد.
* اگر خشونت صدا با سرفههای خونی همراه باشد.
* اگر اشکال در بلع نیز وجود داشته باشد.
* اگر همراه با گرفتگی صدا برجستگیهایی حتی خیلی کوچک در گردن ظاهر شده باشد.
درمان
درمان خشونت صدا بستگی به علت ایجادی آن دارد. در اغلب موارد با استراحت صوتی، نوشیدن مایعات و مصرف داروهای خلط آور و اجتناب از سیگار مشکل بر طرف میشود.
اقداماتی که از خشونت صدا جلوگیری کرده یا باعث بهبود آن میشود
* اگر سیگاری هستید آنرا ترک کنید.
* در صورت امکان از کسی که سیگار میکشد فاصله داشته باشید.
* ازمصرف موادی که باعث کاهشن آب بدن میشود مثل الکل و کافئین اجتناب کنید.
* روزانه مقادیر فراوانی آب بنوشید.
* هوای محیط کار و منزل شما مرطوب باشد.
* از صدایتان به مدت طولانی و به میزان زیاد استفاده نکنید.
* هنگام صحبت در مقابل یک جمع بهتر است از میکروفون استفاده کنید.
* وقتی دچار خشونت صدا شدید از صحبت کردن زیاد و از خوانندگی خودداری کنید.
رابطه سیگار و بیماریهای مختلف |
در مورد سکسکه بیشتر بدانید |
غیر سیگاریها هم همیشه در امان نیستند |
كمبود ویتامین، از علل ابتلا به آسم |
لزوم جدی گرفتن عارضه خروپف در كودكان |