نکاتی در رابطه با سرطان روده در سالمندان
سرطان روده هم اکنون به عنوان سومین سرطان شایع در جهان شناخته شده است. این بیماری در سالمندان به صورت یکباره و ناگهانی بروز نمیکند بلکه ابتدا با علایم هشدار دهنده سپس با علایم موضعی و سیستمیک خود را آشکار خواهد کرد. با بروز علایم اولیه میتوانید برای معالجه به پزشک مراجعه کنید.
علایمی که اگر برای مدت زمان طولانی با آن مواجه شدید ، باید به پزشک مراجعه کنید عبارت اند از: کم خونی شدید در بدن، کاهش وزن ناگهانی، مدفوع رشتهای و باریک، درد شکم در نواحی معده و روده، خونریزی رکتال (مقعدی)، تخلیه نشدن کامل روده، اسهال و یبوست متناوب و تغییر عادات غذایی روزانه، نفخ شکم در بیشتر اوقات و ناراحتی دستگاه گوارش.
عوامل بروز سرطان روده
- کاهش تحرک و فعالیت افراد که میتواند منجر به چاقی و اضافه وزن شود.
- افزایش سن و سال (بالای 50 سال) یکی از دلایل بروز این بیماری است.
- رژیمهای کمفیبر و غیراصولی میتواند به سیستم گوارشی بدن آسیب بسیاری وارد کند.
- سیگار کشیدن یک عامل مهم در بروز سرطان روده است.
- ژنتیک و داشتن بیمار سرطانی در خانواده احتمال ابتلای دیگر افراد را هم افزایش خواهد داد.
- مصرف چربی حیوانی و پروتئینها (مصرف زیاد گوشت قرمز) در ابتلا به سرطان روده تاثیرگذار است.
پیشگیری ازبروز سرطان روده
- افرادی که به دلایل ژنتیکی و ارثی در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند، بهتر است غربالگری سرطان روده را انجام دهند.
- مصرف میوهها، سبزیجات، غلات و ... را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
- سعی کنید وقت و زمان بیشتری را به ورزش کردن در طول روز اختصاص دهید.
بیشتر بدانید : پیشگیری از سرطان روده بزرگ با رعایت این 5 نکته
بیشتر بدانید : تست ساده و ارزان برای تشخيص سرطان روده بزرگ
بیشتر بدانید : چه عواملی خطر بروز سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند؟
بیشتر بدانید : سرطان روده بزرگ در خانم ها چه علائمی دارد؟
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:khorasannews.com