راهکارهای طب سنتی برای درمان سینوزیت

به کمک طب سنتی سینوزیت را درمان کنید

پیش از ارائه برخی راهکارها توصیه می‌شود سر خود را از باد و سرما حفظ کنید؛ به خصوص پس از حمام، موها را کاملا خشک کنید و در زمان خواب کلاه بپوشید.

 مصرف سردیجات و آب یخ را محدود و یا حذف کنید؛ به ویژه در فصل سرما، خوردن غذاهای غلیظ، نفاخ و سرخ‌کردنی‌ها را قطع و یا محدود کنید و اکیدا از یک ساعت قبل از غذا همراه و تا دو ساعت بعد از غذا از خوردن ماست، سالاد، نوشیدنی و شور بپرهیزید.

 بینی و حلق را با سرم نمکی گرم به مدت دو هفته و روزانه دو تا سه مرتبه بشویید؛ ضمن اینکه جوشانده گل‌های بابونه را ابتدا بخور داده و سپس بینی و حلق را با رقیق شده همین جوشانده شستشو دهید.

 استشمام اسانس نعنا، بخور اکالیپتوس، اسطوخودوس، مرزنجوش و پیاده‌روی روزانه نیز می‌تواند در درمان سینوزیت بسیار کمک‌کننده باشد.

بیشتر بدانید : دردسرهای سینوزیت

بیشتر بدانید : نکات مفید برای سینوزیتی ها

بیشتر بدانید : چرا دچار سینوزیت می شویم؟ + درمان سینوزیت

بیشتر بدانید : از کجا بفهمیم بیماری سینوزیت داریم؟

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:farsnews.ir