سرک‌کشیدن در دنیای قرص‌ها، شربت‌ها و قرص‌های جوشان ویتامین‌ها، اغلب گیج‌کننده است که بتواند بدون شک و تردید از میان مارک‌ها و نمونه‌های مختلف مکمل‌های غذایی یکی را انتخاب کند و نسبت به اثر بخشی آنها مطمئن باشد
به گزارش از شبكه ایران شناخت مواد سرطان‌زا و اجتناب از استفاده و در معرض قرار گرفتن آنها از فاكتورهای مهم در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان محسوب می‌شود.
تحقیقات نشان داد که به دلیل نبودن نظارت و دقت بسیاری از موادی که در خانه ها استفاده می شود مانند فرمالدئید، نیتروبنزن، کلرید متیلین و ناپتلین سرطان زا هستند و استفاده از انها باید محدود و ممنوع شود. ترکیبات
اگر پنیر، مربا یا رب گوجه‌فرنگی كپك زد، كافی است بخش كپك‌زده را جدا كرده و بقیه را مصرف كنید، اما در صورت كپك‌زدن كره از مصرف آن جدا خودداری كنید، چراكه كپك‌ها كره را تجزیه و اكسید كرده و خطر سكته را بدنبال دارند.
صدای زنگ ساعتی که صبح روزهای شنبه به صدا درمی آید برای هیچ گوشی خوشایند نیست . این صدا که صبح زود شما را بیدار می کند آخرین وداع ما با تعطیلات آخر هفته است...
محققان طی یک بررسی بر روی متابولیسم بدن ،خواب و استرس ،زمان‌هایی که بدن در برابر خستگی آسیب پذیر می‌شود را تعیین کردند و یک برنامه کلی برای مقابله خستگی ارائه دادند.
وقتی خسته‌اید معمولا چه می‌کنید؟ کنج اتاق می‌خزید و سرتان را زیر پتو می‌کنید؟ شاید هم فنجانی چای یا قهوه می‌نوشید. ما 5 سلاح در اختیار شما قرار می‌دهیم تا هر بار خستگی به شما هجوم آورد با آن مقابله کنید!
اگر نگران سلامت خودتان و خانواده‌تان هستید و نمی‌دانید بین مواد غذایی مشابه، انتخاب كدامشان به‌صرفه‌تر و سالم‌تر است، خواندن این پرسش و پاسخ‌ها می‌تواند کمک‌تان کند....
