درد و گرفتگی عضلات گاهی نگران کننده است و نشان دهنده وجود مشکلی در بدن است که در این مطلب به مهم ترین علل گرفتگی عضلات اشاره می شود
این روزها محافظت از خود در برابر کرونا مسئله مهمی است که چند راهکار مهم در ادامه بیان می شود
ویروس جدید کرونا که این روز ها در اوج شیوع خود می باشد راه های انتقال متفاوتی دارد از کولر تا موی سر
زمین خورده اید و پوست سر زانوی تان کنده شده است؟ باید با دامن یا شلورتان خداحافظی کنید؟
پوشیدن ماسک این روزها مسئله ای است که به آن توصیه اکید می شود، اما پوشیدن ماسک فیلتر دار نه تنها فایده ای ندارد بلکه برای اطرافیان خطرناک هم هست که در ادامه به علت اشاره می شود
اگر به ویروس کرونا که اکنون گریبان گیر دنیا شده است مبتلا شدید باید قرنطینه را شروع کنید اما این قرنطینه قوانین خاصی دارد
همه ما می دانیم که کرونا از طریق چشم هم منتقل می شود، بنابراین محافظت از چشم ها مسئله مهمی است که در ادامه به آن پرداخته می شود
پیشگیری از کرونا مهم ترین مسئله این روزها محسوب می شود که در ادامه به چند نکته بسیار مهم در این باره اشاره می شود
اگر با تنگی نفس مواجه شده اید دلیل آن می تواند استرس و اضطراب باید سعی کنید علت دقیق را پیدا کنید تا بتوان آن را درمان کرد
این روزها که کرونا ویروس بلای جان همه شده است مهم ترین راه پیشگیری از مبتلا شدن استفاده از ماسک است اما نکاتی در استفاده از ماسک را باید رعایت کنید
درد کف دست به دلایل مختلفی بروز می کند که گاهی علت آن جدی است و باید درمان شود، در این مطلب به مهم ترین علل درد کف دست اشاره می شود