همیشه لوازم خواب خود مثل روبالشی و ملحفه را بشویید تا مشکلاتی مانندآلرژی ،عفونت چشم و... برایتان پیش نیاید
به دلیل شیوع ویروس کرونا استفاده از مواد ضدعفونی کننده بسیار رایج شده اما این مواد می توانند به سلامت چشم های شما آسیب بزند
حفظ و تقویت بینایی امری بسیار مهم است که با چند راهکار مثل استفاده از عینک آفتابی مناسب، دریافت ویتامین A و... می توان به تقویت و محافظت از آن کمک کرد
تعداد زیادی از کودکان با دهان باز می خوابند و پدر مادرشان ذوق می کنند اما این مدل خوابیدن ضرر دارد و باید درمان شود
پیاز خواص زیادی دارد که یکی از این خواص پیاز جلوگیری از ریزش بی رویه موها می باشد
شیرین بیان گیاهی با خواص متعدد می باشد که اواخر محققان دریافته اند با ریشه آن می توان تا حدودی از ابتلا به کرونا جلوگیری کرد
خواب کافی تاثیر زیادی روی سلامت بدن دارد علاوه بر خواب کافی اگر شب ها زودتر به رختخواب بروید این تاثیر مثبت را چند برابر کرده اید
انحراف انگشت شصت پا مشکلی شایع است که باید درمان شود در غیر این صورت مشکلات زیادی را می تواند برای شما به وجود بی آورد
گرفتگی عروق قلب مشکلی خطرناک برای جوانان به حساب می آید که با ورزش و تغذیه مناسب می توان تا حدود زیادی از آن در امان بود
علائمی مانند عرق سرد، ورم پاها و... خبر از مشکلات قلبی می دهد
نقاطی از بدن هستند که رسیدگی و نظافتش بسیار مهم می باشد مثل ناف،زبان و...