تازه های پیشگیری

چاقی شكمی (چاقی سیبی شکل) می تواند زمینه ساز بروزبسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی- عروقی باشد.

سرماخوردگی

مصرف عصاره میوه ها و سبزیجات، تعداد روزهای سرماخوردگی را کاهش می دهد.

ویتامین D

ویتامین D با سلامت عروق خونی مرتبط است.

قهوه

قهوه خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد.

رژیم غذایی مدیترانه ای

رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از سالم ترین رژیم های غذایی است و سرشار از سبزیجات، میوه ها، روغن زیتون و ماهی می باشد.

رژیم غذایی سالم

پیروی از یک رژیم غذایی سالم، از حملات قلبی و سکته پیشگیری می کند.

چک آپ

در بسیاری از بیماری ها از جمله بعضی از سرطان های شایع روش هایی برای تشخیص زودرس وجود دارد.

رژیم مدیترانه ای

رژیم غذایی مدیترانه ای، روند پیشرفت بیماری دمانس (زوال عقل) را کند می سازد.

زعفران

زعفران از سرطان کبد پیشگیری می کند.

آسپرین

آسپرین یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که در بیماری های قلبی – عروقی و پیشگیری از سکته مورد استفاده قرار می گیرد.

امگا- 3

از آرتروز رنج می برید؟

صفحه85 از117

80
81
82
83
84
85
86
87
88
89