تتت

برای افزایش حوصله، حافظه و تقویت ماهیچه ها بهتر است شما مردان از یکسری موادغذایی استفاده کنید.
 
1-    ماهی ساردین برای سلامت قلب شما ضروری است.
2-    بادام کوهی برای پیشگیری از سرطان پروستات بسیار مفید است.
3-    سبزیجات تازه به خصوص لوبیا سبز برای ارتقای حوصله شما مفید است.
4-    دانه کنجد قوای جنسی شما را تقویت می کند.
5-    میوه بلوبری برای تقویت حافظه شما مفید است.
6-    عدس غذای بسیار مفید و سرشار از انرژی برای مردان است.
 
گردآوری : گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع :salamatnews.com
 
مطلب پیشنهادی :
 ناتوانی جنسی در مردان؛ علل و درمان آن
تفاوتهای جالب روانشناسی زنان و مردان
معاينات دستگاه تناسلی مردان
7 علامتی که مردان نباید نادیده بگیرند
فاکتورهای خطر در ارتباط با نازایی مردان
 
 
 
 
 

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 
X