اگر باردار هستید و دچار سردرد شده‌اید، ممکن است عاقلانه نباشد که از دارو استفاده کنید.
این اقدامات ممکن است به درمان سردرد حین بارداری کمک کند:
-
سردرد ناشی از سینوزیت را با پارچه گرم یا کیسه آب گرم بر روی بینی یا چشم‌های‌تان بهبود ببخشید.
-
سردرد تنشی را با کمپرس سرد به دور گردن‌تان بهبود ببخشید.
-
در اتاق تاریک و آرامی بخوابید و تکنیک‌‌های تنفس عمیق را تمرین کنید.
-
ماساژ گردن و شانه را امتحان کنید.
-
با حمام یا دوش آب گرم به خودتان آرامش ببخشید.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
www.seemorgh.com/health
منبع: hamshahrionline.ir
( توجه: گروه سلامت و پزشکی سیمرغ به شما خانم باردار توصیه می نماید از آنجایی که یکی از علل ایجاد سردرد ممکن است مربوط به افزایش فشارخون ویا مسمومیت بارداری باشد و این موضوع بسیار حائز اهمیت و با تهدید سلامت مادر وجنین همراه است. در صورت ایجاد سردرد حتما به پزشک خود اطلاع دهید.)
مطالب پیشنهادی:
درمان سردرد به طور طبیعی
سردردهای خود را بدون نیاز به آسپرین درمان کنید!
داروها و بارداری
رابطه بین درد و تصور از درد
علل خستگی در زمان حاملگی
سردردهای خود را بدون نیاز به آسپرین درمان کنید!
داروها و بارداری
رابطه بین درد و تصور از درد
علل خستگی در زمان حاملگی