مراقبت از پوست یک مسئله مهم است که با افزایش سن اهمیت ویژه ای پیدا می کند، برخی مواد غذایی بر روی درخشندگی و زیبایی پوست تاثیر می گذارند که در ادامه به آنها اشاره می کنیم
حتی اگر هر روز هم از لوسیون‌های مخصوص بدن برای مرطوب‌سازی پوست بدن استفاده کنید، همچنان این احتمال وجود دارد که پوست آرنج‌ها از نظر خشکی و زبری هیچ تغییر ملموسی نداشته باشند
انتخاب پاک کننده صورت مناسب پوست مان مسئله مهمی است که بروز حساسیت، خشکی و آکنه های پوستی پیشگیری می کند، در این مطلب انواع پاک کننده ها و تاثیر هر یک معرفی می شوند
برگ سدر در تركیبات آرایشی و شامپوها زیاد استفاده می‌شود. از این برگ ضمادی تهیه می‌شود كه اگر بدن را با آن بشویند، به ترمیم زخم‌ها و پاكسازی پوست كمك می‌كند
ویتامین B5 یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که تاکنون تاثیر آن بر سلامت پوست کمتر مورد بحث قرار گرفته است که در این مطلب به تاثیر این ویتامین بر روی سلامت و زیبایی پوست اشاره می کنیم
