آدامس جویدن در بین تمام افراد رایج است و هر یک از ما ممکن است به دلیلی عادت به جویدن آدامس داشته باشیم،اما آدامس جویدن زیاد هم مفید نیست و برای برخی افراد به هیچ عنوان توصیه نمی شود

شما نباید آدامس بخورید

جویدن آدامس به برخی از افراد به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که بعضی از باورها درباره جویدن آدامس کاملا اشتباه است.


افرادی که میگرن دارند

این تحقیقات در بین افراد مختلف انجام شده است اما در این میان افراد مبتلا به میگرن نشانه ای متفاوت از خود بروز دادند.

این افراد پیش از انجام این مطالعات روزانه یک تا شش ساعت آدامس می جویدند که به درخواست پزشکان به مدت یک ماه عادت جویدن آدامس را ترک کردند و پس از اتمام این دوره یک ماهه مشخص شد در ۲۶ نفر از این بیماران بهبودچشمگیری حاصل شده است.

بیشتر بدانید : روش های درمان موثر میگرن

افرادی که اضافه وزن دارند

جویدن آدامس به دلیل داشتن نوعی شکر، میل فرد را به خوردن غذاهای نشاسته ای مانند برنج و نان افزایش و میل به مصرف میوه و سبزیجات را کاهش می دهد و در نتیجه به مصرف مواد غذایی بیشتر و افزایش وزن منجرمی شود.


آسیب به دندان ها

اگر آدامس‌تان شیرین و در واقع حاوی شکر باشد، شما با هربار جویدن درست مانند این است که دندان‌تان را حمام شکر می کنید و باعث پوسیدگی دندان می‌شوید. حتی اگر آدامس بدون قند مصرف کنید، بازهم دندان‌هایتان در معرض خطر است. جویدن آدامس برای کسانی که دندان های پوسیده یا در حال پوسیدن دارند، منع شده است .


بیشتر بدانید : آدامس جویدن برای معده مفید است یا مضر؟

بیشتر بدانید : جویدن آدامس،پوست صورت را خراب می کند؟!

بیشتر بدانید : فواید آدامس جویدن

بیشتر بدانید : آدامس جویدن باعث کاهش استرس می شود؟

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع: khorasannews.com


 
 
 

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 
 
X