امروزه که زدن ماسک بسیار مهم است سوال پیش می آید که ماسک زدن در زمان ورزش مشکلی برای ما ایجاد نمی کند

 استفاده از ماسک در زمان ورزش کردن ضرر دارد؟

سوالات و ابهاماتی در این مورد مطرح است که آیا استفاده از ماسک در زمان ورزش موجب جذب اکسیژن یا افزایش تنفس مجدد دی اکسیدکربن می‌شود و نتیجه آن، بیماری هیپوکسی هیپرکاپنیک است که منجر به افزایش دی اکسیدکربن به جای اکسیژن در خون می‌شود.

یافته‌های محققان دانشگاه ساسکاچوان نشان می‌دهد که افراد می‌توانند در هنگام ورزش شدید از ماسک صورت استفاده کنند بدون اینکه اثرات مخربی بر عملکرد و تأثیر بر اکسیژن رسانی به خون و عضلات داشته باشد.

این مطالعه شامل ۱۴ مرد و زن پرتحرک فیزیکی و سالم بود که فعالیت فیزیکی، رژیم غذایی و خواب شان در طول مدت ۲۴ ساعت قبل از آزمایش تحت کنترل بود.

«فیل چیلیبک»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «اگر افراد از ماسک در زمان ورزش در فضاهای بسته سالن‌های ورزشی استفاده نمایند، جلسات ورزشی ایمن تر خواهد بود و سالن‌های ورزشی می‌توانند در طول این پاندمی باز بمانند.»

بیشتر بدانید : چرا قبل از دور انداختن ماسک باید آن را قیچی کنیم؟

بیشتر بدانید : استفاده از ماسک فیلتردار برای پیشگیری از کرونا مناسب است؟

بیشتر بدانید : آیا ماسک ها می توانند در روزهای بارانی از کرونا پیشگیری کنند؟

بیشتر بدانید : مشکلات پوستی ناشی استفاده از ماسک

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:mehrnews.com

 
 

 
X