راز داشتن پاهایی سالم
ممکن است برای پاهای شما مشکلاتی مانند قارچ ناخن،فرورفتن ناخن در گوشت و...ایجاد شود که بیشتر آنها با روش های طبیعی درمان می شود

چگونه پایی سالم داشته باشیم؟

عفونت ‌های قارچی ناخن، پاشنه ‌های ترک خورده و فرو رفتن ناخن در گوشت انگشت از جمله شایع‌ ترین مشکلات پا در بانوان محسوب می شود. دیگر مشکلات اغلب باعث درد و خستگی پاها می‌ شود و در نهایت باعث می‌ شود که پاهای ما آن طور که دوست داریم جذاب به نظر نرسد.

خوشبختانه، بسیاری از مشکلات مربوط به پاها را می توان با کمک روش ‌های طبیعی در خانه درمان کرد.

خلاص شدن از شر قارچ ناخن پا به طور طبیعی

خاصیت ضد باکتریایی سرکه سیب آن را به یک درمان کامل برای قارچ ناخن انگشت پا تبدیل می ‌کند.

روش‌ های مختلفی برای استفاده از سرکه سیب برای درمان قارچ وجود دارد.

 به عنوان مثال، شما می ‌توانید نسبت های مساوی آب و سرکه سیب را با هم مخلوط و به همین راحتی یک محلول ضد قارچ درست کنید.پس از مخلوط کردن این دو با هم، پاهایتان را به مدت ۳۰ دقیقه در داخل آن نگه دارید (بسته به این که چگونه پوست شما به درمان پاسخ می‌دهد) و بعد با یک حوله خشک کنید.

روغن استوقودوس استفاده کنید

هر شب چند قطره روغن ضروری استوقودوس روی ناخن های آسیب دیده پا قرار دهید و بخوابید، در طول مدت خواب کم کم این روغن ضروری تاثیر خودش را خواهد گذاشت.

می توانید جوراب بپوشید تا از مالیدن روغن به رختخواب تان جلوگیری کنید. درمان را برای چند هفته ادامه دهید تا قارچ انگشتان پا به طور کامل از بین برود.

 بیشتر بدانید : درد كف و پاشنه پا

بیشتر بدانید : ترک و خشکی کف پا به خاطر کمبود ویتامین B3

بیشتر بدانید : علت ورم پا زنگ خطر برخی بیماری هاست!

بیشتر بدانید : راز سلامتی در کف پا

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:khorasannews.com