نتایج تحقیق پژوهشگران دانشگاه کالج لندن نشان می دهد ترک سیگار می تواند از ابتلا به ناتوانی در سنین بالا پیشگیری کرده یا آن را به تاخیر اندازد. سیگار کشیدن با ۶۰ درصد افزایش خطر ابتلا به ناتوانی در سنین بالا مرتبط است
اگر اهل رفتن به استخر و شنا هستید حتما برایتان پیش آمده که آب داخل گوشتان جمع شود. وضعیت آزاردهنده‌ای است، اینطور نیست؟ در اینجا چند راه حل آسان برای رفع این مشکل به شما یاد می‌دهیم
یک متخصص پوست و مو در مورد علت پف دور چشم به ویژه پس از بیدار شدن از خواب به این نکته اشاره کرد که دلایل مختلفی در این عارضه دخیل هستند که لزوماً همه آنها نگران کننده نیست
در فصل تابستان و گرما فعالیت بدن برای خنک ماندن افزایش می‌یابد و این کار، باعث بروز احساس خستگی می‌شود، در اینجا به شرح دلیل این احساس رخوت و بی حالی می پردازیم
اغلب افراد بر این باورند که اگر دارو را با شکم خالی بخورند یا قرص را در آب حل کرده یا بجوند یا به جای یک قرص، تعداد بیشتری از آن را بخورند، جذب دارو بهتر و قدرت اثر آن بیشتر می‌شود، اما این باورها تا چه میزان صحت دارد؟
آیا تا به حال احساس گرفتگی غیر ارادی، سختی و یا تورم در عضله کرده‌اید؟ این یک نوع اسپاسم عضلانی است. این نوع گرفتگی ممکن است به دلایل مختلف در بسیاری از نقاط بدن شما رخ دهد
واقعیت این است که افراد چپ دست در خانواده و اصل و نسبشان چپ دست‌های بیشتری داشته‌اند. روان‌شناسان معتقدند که چپ دست‌ها بیشتر از راست دست‌ها توانایی دارند تا از هر دو سمت بدنشان استفاده کنند
یكی از دلایل بروز سردردهای عصبی، فشارهای ناشی از صنعتی شدن جوامع امروزی است که از ما می‌خواهد همیشه در حالت «آماده باش» و یا به اصطلاح «كشیك» به سر بریم و همیشه در دسترس باشیم
خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره می‌شود، بهتر است برای حفظ سلامتی از آن پرهیز شود. ساعت طلایی خواب بین 10 شب تا 2 صبح است، بهتر است افراد این زمان را از دست ندهند
اگرچه مایکروفر برای بسیاری از مواد قابل استفاده است، اما انواع خاصی از مواد غذایی وجود دارند که می‌توانند کیفیت غذایی خود را در صورت مواجهه با دماهای بالا تولیدشده توسط این دستگاه از دست بدهند
خوردن غذاهای خوش‌طعم اعضای بدن را شاداب می‌کند و قدرت بدن را بیشتر می‌نماید اما اگر غذا مانده، بدطعم و بدبو باشد هضم دیرتر اتفاق افتاده و اعضای بدن خسته‌تر می‌شوند
یکی از نکاتی که همیشه اپتومتریست‌ها در ساخت عینک شما به آن توجه می‌کنند و آن را بسیار مهم می‌دانند، رعایت فاصله مردمکی یا پی‌دی عینک است. در واقع این فاصله باید به طور دقیق مطابق فاصله بین مرکز مردمک‌های دو چشم شما باشد
به گزارش تلگراف، تعدادی از میوه‌ها و آجیل‌ها که حاوی مقادیر مناسبی پروتئین، چربی و کربوهیدرات هستند، می‌توانند سوخت و ساز بدن را تنظیم و قند خون را تثبیت کنند
برای همه ما پیش آمده است که دچار زخم و یا جراحتی شده باشیم، اما سوال اینجاست که این زخمها و یا جراحتها، آیا سریع التیام پیدا کرده و یا مدت زیادی با شما همراه خواهد بود
عصب واگ چیست و چه وظیفه ای دارد؟ واگ بلندترین عصب مغزی است که تا داخل شکم ادامه دارد پس می توان حدس زد که چه وظیفه ی مهمی دارد ، با تحریک این رگ می توان بسیاری از مشکلات جسمی را رفع کرد
متیل آمفتامین، که در بازار سیاه بنام «شیشه» معروف است، نام یک ماده محرک است. این ماده محرک اعصاب است. مت‌آمفتامین با تأثیر مستقیم بر مکانیسم‌های مغز شادی و هیجان در فرد ایجاد می‌کند. مت‌آمفتامین همچنین باعث اختلال شدید در خواب و یا بی‌خوابی شدید می‌شود
فکر کنید که در ساحل آرام دریا نشسته اید و به امواج دریا گوش سپرده اید، نفس کشیدن در هوای دریا و شنا کردن در دریای شور، بهترین موقعیت برای آرامش و دور شدن از استرس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در این مقاله می خواند.
محققان با ارایه آخرین یافته‌های خود، براساس آنالیز داده‌های Medicare، مدعی شدند مصرف استاتین‌ها، عموما با کاهش خطر بیماری آلزایمر مرتبط است، اما این اثر به‌طور قابل توجهی تحت تاثیر نوع محصول، نژاد و قومیت بیمار قرار دارد
