استرس در دنیای امروز یک مسئله همه گیر شده است که البته تغذیه بر روی کاهش استرس تاثیر زیادی دارد، در ادامه خوراکی هایی معرفی می شوند که به کاهش استرس کمک می کنند
افسردگی پس از زایمان به دلیل تغییرات هورمونی و تغییر شرایط مادر بسیار شایع است که چند راهکار برای درمان آن در طب سنتی ارائه می شود
رژیم غذایی علاوه بر اینکه بر روی اندام شما تاثیر می گذارد، تاثیر زیادی بر روی روحیه و شادابی شما دارد که در این مطلب با رژیم غذایی سروتونین به این منظور آشنا می شوید
وندالیسم نوعی اختلال و عقده است که باعث می شود فرد به اموال عمومی آسیب بزند، وندالیسم به شکل های مختلفی وجود دارد که در ادامه با جزئیات بیشتری به آن اشاره می کنیم
نوشتن این احساسات منفی میتواند برای مقابله با حالات ناخوشایند موثر باشد، اما نوشتن احساسات مثبت هم میتواند منجر به اثر مثبت در افراد شود
افسردگی در سالمندان یک مشکل جدی است که معمولا تشخیص داده نمی شود. در این مطلب روش های پیشگیری از افسردگی در سالمندان بیان می شوند
افسردگی در مردان بعد از تولد نوزاد یک عارضه رایج است اما معمولا نادیده گرفته می شود. در این مطلب بیشتر به افسردگی در پدران اشاره می شود
خواب یکی از مهم ترین بخش های زندگی ماست که در عین حال پر از اسرار زیادی است. در این مطلب هر اتفاقی که در خواب برای بدن می افتد و هر فعالیتی که بدن انجام می دهد با جزئیات برای شما بیان می شود.
افرادی که دارای وابستگی مذهبی هستند به طور متوسط تقریبا 4 سال بیشتر از افراد بدون وابستگی مذهبی زندگی می کنند.
اگرچه در حال حاضر درمان قطعی برای وزوز گوش وجود ندارد اما راهکارهای متعددی هست که افراد با کمک آنها میتوانند بیماری خود را کنترل کنند.
سندروم اردک یک مشکل روحی رایج در بین جوانان و دانشجویان است که رواج زیادی هم پیدا کرده و در ادامه با جزئیات بیشتر این بیماری را معرفی می کنیم.