پای مرغ و فواید آن برای کودکان

دلایلی که می گوید کودکان باید پای مرغ بخورند

تقویت و سلامت ناخن ها

پای مرغ شامل موادی از جمله آمینو اسید، گلیسین و همچنین پرولین است که به تقویت و سلامت ناخن های کودکان و بزرگ سالان کمک فراوانی می کند.

کمک به افزایش رشد کودکان

پای مرغ سرشار از ویتامین ها و مواد مفید برای بدن است. همان طور که می‌دانید کودکان همواره در حال رشد هستند. برای این که آن ها بتوانند در این دوران به خوبی رشد کنند و همواره سلامت باشند به مواد مفیدی از جمله ویتامین ها و کلسیم و منیزیم نیازمند هستند.

درمان مشکلات استخوانی کودکان

پای مرغ می تواند پوکی استخوان و همچنین نرمی استخوان در کودکان را بهبود بخشد و به استحکام استخوان های شان کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی

پای مرغ دارای موادی ارزشمند از جمله مس، روی، منیزیم، کلاژن ،کلسیم و فسفر است. همه این مواد مفید به شما و کودک تان کمک می کند تا سیستم ایمنی قوی داشته باشید و بتوانید به راحتی با بیماری ها مبارزه کنید.

کمک به ساخت غضروف

این ماده مفید سرشار از سولفات کندروئتین  است که به غضروف سازی کودکان بسیار کمک خواهد کرد. همچنین این ماده می تواند به درمان شکستگی ها و ترمیم استخوان ها به خصوص استخوان آسیب دیده کودکان کمک کند و آن را به سرعت بهبود ببخشد.

بیشتر بدانید : خطرناک ترین خوراکی ها برای کودکان

بیشتر بدانید : پای مرغ بخوریم یا نخوریم؟

بیشتر بدانید : تاثیر تغذیه بر رشد کودک

بیشتر بدانید : سوپ جوجه، قلم یا پای مرغ؟

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع :khorasannews.com