با نوشیدن چای مغز خود را فعال کنید
مطالعات نشان میدهد نوشیدن یک فنجان چای میتواند قدرت مغز را افزایش داده و عملکرد آن را در کارهای خلاقانه بهبود بخشد.
یافتههای این پژوهش نشان میدهد نوشیدن چای بر حسب عادت، ممکن است مزایای شناختی و همچنین مزایایی برای سلامتی به همراه داشته باشد که به داشتن عمر طولانیتر کمک میکند.
پژوهشگران دانشگاه پکن چین، آزمایشهای جدیدی انجام دادهاند تا بفهمند که آیا نوشیدن چای ممکن است به بهبود عملکرد در کارهای خلاقانه بیانجامد یا خیر. یافتههای این پژوهش نشان میدهد نوشیدن چای بر حسب عادت، ممکن است مزایای شناختی و همچنین مزایایی برای سلامتی به همراه داشته باشد که به داشتن عمر طولانیتر کمک میکند.
آنها همچنین دریافتند چای باعث افزایش عملکرد شناختی در کارهای پیچیده میشود.نتایج ما نشان میدهد که چای میتواند به بهبود عملکرد ذهنی در مواجهه با یک کار بسیار چالش برانگیز کمک کند.
این نوشیدنی همچنین به مردم کمک میکند تا کار خود را بدون خستگی ادامه دهند.
بیشتر بدانید : بستنی تاثیر ویژه ای بر تقویت عملکرد مغز می گذارد
بیشتر بدانید : بهترین نوشیدنی های تابستان برای کاهش وزن
بیشتر بدانید : 8 نوشیدنی سالم که حتما باید بنوشید،از شکلات داغ تا چای سبز
بیشتر بدانید : نوشیدنی هایی که مثل آب مفید هستند
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:behdasht.news