چربی سوزی به کمک برگ های مفید آناناس طبق تحقیقات اخیر محققان می گویند برگ آناناس می تواند چربی های بد را از بین ببرد
بهبود دیابت به کمک پیاز طبق آخرین تحقیقات مصرف روزانه پیاز به همراه داروی متفورمین می تواند به کنترل و بهبود دیابت کمک کند
سیب زرد یا سیب قرمز را انتخاب کنیم؟ سیب یک میوه با خواص گوناگون است اما هر رنگ سیب در برخی از خواص تفاوت های کوچکی دارد
خواص بی نظیر کاسنی؛ از سلامت روده تا کاهش وزن کاسنی طرفداران زیادی دارد و خواص زیادی هم برای سلامت افراد دارد اما به شرطی که به انداه مصرف شود
درمانی موثرتر از شیمی درمانی به گفته محققان مصرف لیموترش برای بیماران سرطانی حکم انجام شیمی درمانی را دارد
آبغوره و خواص بی نظیر آن در طب سنتی آبغوره در بین ایرانی ها طرفداران زیادی دارد که این چاشنی خواص بی نطیری هم نیز دارد
موادغذایی که به شدت باعث لاغری می شوند برخی خوراکی ها به مقدار خیلی زیادی می توانند برای کاهش وزن به شما کمک کنند
خواص پوست لیمو ترش از سلامت پوست تا تقویت سیستم ایمنی لیموترش یکی از میوه هایی است که دارای خواص زیادی است، در این مطلب به برخی از مهم ترین خواص پوست این میوه نیز اشاره می شود که ارزش لیمو ترش را دو چندان خواهد کرد
رشد رگ های خونی با مصرف زردچوبه مصرف به اندازه زردچوبه می تواند خواص زیادی داشته باشد و روی رگ های خونی تاثیر مثبت می گذارد
درمان سرطان به کمک شیرین بیان تحقیقات اخیر ثابت کرده است که مصرف شیرین بیان می تواند به درمان و پیشگیری از سرطان کمک کند
سلامتی هندی ها به کمک فلفل های تند خوردن فلفل تند خواص زیادی دارد از جمله کاهش وزن، تنظیم انسولین خون و....
این نوشیدنی می تواند شما را سالم نگه دارد مصرف به اندازه قهوه فواید زیادی دارد و خوردن آن می تواند به حفظ سلامتی شما کمک کند
خاصیت پیاز برای بدن از درمان آکنه تا عفونت قارچی پیاز یکی از سبزیجاتی است که تقریبا در همه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد، در این مقاله به مهم ترین خواص ان اشاره می کنیم
موز و این همه خاصیت از کاهش وزن تا سلامت پوست موز یکی از میوه های خوشمزه و مقوی است که خواص زیادی داد، در این مطلب به مهم ترین خواص موز اشاره می کنیم
برای قوی شدن مغز و معده خود گردو بخورید! با جای دادن گردو در برنامه غذایی خود می توانید سلامت مغز و معده خود را تقویت کنید
خوردن موز قبل از خواب چه فایده ای دارد؟ تحقیقات اخیر ثابت کرده است خوردن موز پیش از خواب به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کند
انواع فلفل دلمه ای چه خواصی دارند؟ فلفل دلمه به با توجه به شکل ظاهری و نروماده بودن آن خواص و کاربردهای گوناگونی دارد
شکلات بخورید و لاغر بمانید تحقیقات نشان می دهند افرادی که اغلب شکلات می خورند وزن کمتری نسبت به سایرین دارند، بنابراین در رژیم های کاهش وزن نیازی به حذف کامل شکلات نیست
بادام هندی و خواص آن برای افراد مبتلا به دیابت بادام هندی جز آن دسته از دانه ها است که خواص زیادی دارد و دارای مواد معدنی زیادی می باشد که به کنترل علائم در افراد دیابتی هم کمک می کند
اسفناج راهی مناسب برای کاهش وزن تحقیقات ثابت کرده است که مصرف منظم و به اندازه اسفناج می تواند روی کاهش وزن تاثیرات مثبتی داشته باشد
