سوپ برای کدام افراد مضر می باشد
بعضی افراد که دچار مشکلات گوارشی هستند بهتر است از خوردن سوپ بپرهیزند

این افراد نباید سوپ بخورند

اگر فردی به بیماری‌های گوارشی حاد مبتلا نباشد می‌تواند هر روز سوپ بخورد.

 سوپ سنتی، پخته شده با آب گوشت یا ماهی، با سبزیجات و غلات مختلف، ممکن است در بیماری‌های حاد دستگاه گوارش منع مصرف داشته باشد. اگر فردی مبتلا به گاستریت، پانکراتیت یا زخم معده تشخیص داده شود، این غذا باید از رژیم غذایی حذف شود.

 چنین غذاهایی تولید اسید کلریدریک را در معده تحریک می‌کنند. در صورت بروز مشکل در دستگاه گوارش، برعکس، باید این اسید در معده کاهش یابد. نخوردن سوپ و غذای آبکی به شما امکان می‌دهد التهاب را تشدید نکنید. در این صورت، بهتر است سوپ‌های سنتی را با سبزیجات جایگزین کنید. غذاهایی که بدون سرخ کردن قبلی تهیه می‌شوند. چنین غذاهایی رژیمی محسوب می‌شوند، زیرا سرشار از فیبر هستند. می‌توان آن‌ها را به عنوان یک رژیم غذایی سالم در هنگام کاهش وزن یا درمان توصیه کرد. برای افزایش ارزش غذایی سوپ سبزیجات، می‌توانید حبوبات را به سوپ اضافه کنید.

بیشتر بدانید : غذاهای دیر هضم و غذاهای زود هضم کدامند؟ و هرکدام برای کدام افراد مفیدند؟

بیشتر بدانید : پاسخ به سوالات شما در مورد مشکلات گوارشی

بیشتر بدانید : با مصرف 6 ماده غذایی به رشد و افزایش باکتری های خوب روده کمک کنید

بیشتر بدانید : با کمک پروبیوتیک ها گوارشی سالم داشته باشید

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:yjc.news