نکاتی مهم برای حفظ سلامت دهان و دندان در سالمندان

سلامت دهان و دندان در سالمندی با رعایت این نکات

در سنین بالا باید حتما هر شش ماه یک بار به دندان پزشک مراجعه کرد تا به طور کامل وضعیت دندان‌ها بررسی شود.

بسیاری از سالمندان توانایی رسیدگی به نظافت دهان و دندان را ندارند و نمی‌توانند از مسواک به درستی استفاده کنند، در چنین شرایطی می‌توانید از مسواک برقی استفاده کنید.

استفاده از نخ دندان به شدت توصیه می‌شود.

باید مصرف دخانیات را به حداقل برسانید یا ترجیحا قطع کنید، زیرا مصرف آن می‌تواند سبب بروز خشکی دهان شود.

مصرف زیاد مواد قندی علاوه بر ضررهای دیگر در سنین سالمندی، باعث پوسیدگی سریع‌تر دندان‌ها می‌شود.

بیشتر سالمندان به دلیل مصرف برخی داروهای خاص دچار خشکی دهان می‌شوند. خشکی دهان سبب گسترش باکتری‌ها در دهان و در نتیجه ابتلا به بیماری‌های مختلف در این قسمت از بدن می‌شود. اگر به خشکی دهان دچار شده‌اید لازم است این مسئله را با پزشک در میان بگذارید. نوشیدن زیاد آب به ترشح بزاق و برطرف شدن خشکی دهان کمک می‌کند.

ممکن است در دهان شما توده‌هایی به وجود بیاید که مشکوک است یا مدت زمان زیادی طول بکشد تا بهبود یابد. چنین توده‌هایی حتما باید توسط دندان پزشک بررسی شود تا علت به وجود آمدن و نوع آن‌ها مشخص شود. این مورد را جدی بگیرید.

بیشتر بدانید : بهداشت ضعیف دهان و دندان باعث بروز سندروم متابولیک می شود

بیشتر بدانید : ویتامین های ضروری برای سالمندان

بیشتر بدانید : فکر می کنید سواد سلامت دهان و دندان را دارید یا آموزش لازم است؟

بیشتر بدانید : رابطه بیماری های لثه و پیشرفت آلزایمر

گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:khorasannews.com