health-top-1
تازه های سلامت جنسی در خانواده

برخی افراد عقیده دارند که داشتن رابطه جنسی قبل از ورزش از قوای جمسانی می کاهد ولی برخی برعکس آن را مفید می دارند.

رابطه جنسی قبل از ورزش

برخی افراد عقیده دارند که داشتن رابطه جنسی قبل از ورزش از قوای جمسانی می کاهد ولی برخی برعکس آن را مفید می دارند.

ولی واقعا کدام نظر درست است؟

مطالعه ای جدید نشان داده است که داشتن رابطه جنسی قبل از یک رقابت یا ورزش سنگین نه تنها ممنوع نیست بلکه عملکرد شما را تقویت می کند.

به گفته دکتر تاد آستورینو Todd Astorino، نویسنده مطالعه و استاد حرکت شناسی دانشگاه کالیفرنیا، در این مطالعه محققان از 12 مرد در دو گروه بعد از داشتن رابطه جنسی قبل از ورزش یا شب قبل از ورزش خواستند تمرینات خاصی را انجام دهند.

آستورینو و همکارانش بعد از انجام مطالعه به این نتیجه رسیدند که رابطه جنسی تاثیری بر عملکرد مردان در حرکات با وزنه نداشته است.

وزنه برداری,مرد در حال وزنه برداری 

بعد از انجام 5 ست تمرینات پایین تنه، محققان هیچ تفاوتی در عملکرد دو گروه مشاهده نکردند.

با وجودی که این مطالعه بسیار کوچک است ولی نتیجه آن نشان داد که رابطه جنسی تاثیری بر عملکرد ورزشکاران در طول 12 ساعت ورزش در باشگاه تاثیری ندارد ولی بسط این نتیجه به مسابقات قهرمانی کوچکترین حرکتی باعث برد یا باخت می شود کمی دشوار است و نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.

اگر می خواهید بیشتر بدانید : ورزش میل جنسی شما را کاهش می دهد, اگر ...

اگر می خواهید بیشتر بدانید : تاثیر رابطه جنسی بر عضله سازی و هرمون ها

اگر می خواهید بیشتر بدانید : رابطه جنسی اثری مشابه ورزش دارد؟



تهیه و ترجمه گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
اختصاصی سیمرغ


 




loading...


نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

health-left-2

loading...

 
X