دمنوش گل گاوزبان را چگونه درست کنیم؟

آموزش دم کردن گل گاوزبان

مواد اولیه برای دم کردن گل گاوزبان

گل گاوزبان : ۱/۳ پیمانه
لیمو امانی : کوچک دو عدد
نبات : ۱/۴پیمانه
آب جوش : به میزان لازم

بیشتر بدانید : درمان یبوست با 5 دمنوش خانگی

طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان

داخل قوری که گنجایش سه پیمانه آب جوش را داشته باشد، گل گاوزبان و نبات را ریخته، سپس لیمو امانی‌ها را شسته و با چنگال روی پوست آن چند سوراخ ایجاد می‌کنیم.
لیموها را به محتویات قوری اضافه کرده و قوری را از آب جوش پر می‌‌نماییم.
سپس روی بخار کتری یا سماور قرار داده و دم نوش را به مدت ۳۰-۲۰ دقیقه دم می‌کنیم.
قبل از این‌که دم نوش را در فنجان یا لیوان بریزیم یک بار مواد داخل قوری را هم می‌زنیم یا این‌که یک پیمانه از دم نوش را در لیوان ریخته، سپس آن را دوباره به قوری برگردانیم، تا محتویات قوری یک‌دست شود.
این دم نوش مسکنی است برای کسانی که خسته هستند یا دچار استرس می‌شوند.

بیشتر بدانید : دمنوش هایی که سلامتی تان را تضمین می کنند

بیشتر بدانید : لاغری با 3 دمنوش خانگی موثر!!

بیشتر بدانید : دمنوش های گیاهی خوشمزه و مفید برای بدن + طرز تهیه

بیشتر بدانید : 5 دمنوش انرژی زا خانگی!!

گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : ashpaziema.com