بستنی رژیمی از تنقلاتی است که درست کردن آن ممکن است مقداری مشکل باشد. این بار با موز و کره بادام زمینی یک بستنی رژیمی با طعم موز درست کنید

طرز تهیه بستنی رژیمی با موز

 بستنی یکی از خوشمزه ترین میان وعده ها برای عصرهای گرم تابستان است که بیشتر افراد به دلیل کالری بالا، از خوردن آن صرف نظر می کنند. در ادامه به شما طرز تهیه یک بستنی رژیمی خوش طعم را آموزش می دهیم. با ما همراه شوید.

بیشتر بدانید : بستنی توت فرنگی رژیمی را با این دستور خوشمزه درست کنید!!


مرحله اول درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله اول درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

ابتدا موزها را پوست بگیرید.


مرحله دوم درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله دوم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

بستنی ها را خرد کرده و در ظرفی بریزید.


مرحله سوم درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله سوم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

موزها را به مدت 3 الی 4 ساعت درون فریزر بگذارید


مرحله چهارم درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله چهارم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

موزها را داخل مخلوط کن بریزید.


مرحله پنجم درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله پنجم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

موزها را کاملا میکس کنید.


مرحله ششم درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله ششم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

یک بار مخلوط کن را خاموش کرده و با قاشق هم بزنید تا میکس کردن تان یکدست شود.


مرحله هفتم درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله هفتم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

یک بار دیگر موزها را کاملا میکس کنید.



مرحله هشتم درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله هشتم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

به حدی هم بزنید تا موزها کاملا میکس شده و مخلوط یک دستی حاصل شود.


مرحله نهم درست کردن بستنی رژیمی با موز
مرحله نهم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موزمرحله نهم درست کردن بستنی رژیمی با موز,بستنی رژیمی با موز

یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی اضافه و مخلوط کنید.


بستنی رژیمی شما حاضر است
بستنی رژیمی را این بار با موز درست کنید,بستنی رژیمی با موز

بیشتر بدانید : بستنی رژیمی میوه ای درست کنید

بیشتر بدانید : طرز تهیه بستنی رژیمی با ماست

بیشتر بدانید : بستنی رژیمی آووکادو و گشنیز، یک بستنی رژیمی خوش طعم

بیشتر بدانید : بستنی لیمو و هندوانه رژیمی

 

 

تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ



 
 
 

 
X