در حقیقت این خوراکی ها در صورت کم چرب و کم نمک بودن، از لحاظ ارزش غذایی تفاوت چندانی با هم ندارند و توصیه کلی این است که در وعده های روزانه، تنوع غذایی را رعایت کرده و از همه این خوراکی ها به اندازه استفاده کنید.
سیمرغ برآن است که شما کاربران گرامی را هر هفته سه شنبه بر اساس اصول طب سنتی با گیاهان دارویی مفبد و نوع آشپزی سنتی و سالم از انواع گیاهی و گوشتی آشنا کند...