دستگاه گوارش تان را سم زدایی کنید
قدیمیترین فسیل زنبور عسل 40 میلیون سال قدمت دارد . به گفته محققان عسل خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، سولفور، آهن، روی، پتاسیم، منیزیم و حاوی ویتامینهای A، B1، B2، B3، B5و C است. عسل یکی از بهترین مکملهای غذایی محسوب میشود که خواص دارویی زیادی دارد. همه این ها یعنی این که عسل از اول عمر بشر در سفره غذایی او وجود داشته است . هر چه تحقیقات بیشتری درباره عسل و خاصیت های این ماده غذایی انجام می شود ، انسان بیشتر مبهوت قدرت خداوند می شود.
بیشتر بدانید : بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده و گوارش
هم چنین تحقیقات انجام شده درباره سرکه سیب در سال 2005 هم نشان داد اضافه کردن سرکه به مواد غذایی باعث ایجاد احساس سیری بعد از غذا میشود و به این ترتیب در طولانی مدت میزان جذب کالریها را کاهش میدهد. سرکه سیب همراه با رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی باعث میشود که شما در ماه 500 گرم وزن کم کنید. در ادامه این تحقیقات مشخص شده است که ترکیب عسل و سرکه سیب از روده بزرگ سمزدایی میکند و فشار خون را کاهش میدهد.
به گزارش سیمرغ، عسل و سرکه سیب هر دو سرشار از پتاسیم است که سطح سدیم خون را تنظیم و فشار خون را کنترل میکند. علاوه بر این ترکیب عسل و سرکه سیب، نوعی اکسیر طبیعی برای پاکسازی و سمزدایی روده بزرگ نیز محسوب میشود.
طرز تهیه محلول خانگی برای سم زدایی دستگاه گوارش
یک لیوان آب گرم، 1.5 تا 2 قاشق سرکه سیب و 1.5 تا 2 قاشق عسل، این مواد را با یکدیگر مخلوط کنید به طوری که همگی کاملا حل و یکدست شود. سپس آن را به آرامی بنوشید. ممکن است در ابتدا از طعم آن خوشتان نیاید اما کمکم به آن عادت میکنید.
مردم بسیار زیادی از سرتاسر دنیا با این روش از سمها و مواد اضافی انباشتهشده در روده بزرگ خود خلاص شده اند. با خوردن ترکیب عسل و سرکه سیب به مدت 7 روز میتوانید اثر بینظیر و مثبت آن را در بدن خود احساس کنید. مقدار پیشنهادی آن 1 یا 2 لیوان در طول یک روز است.
تاثیرات مثبت ترکیب عسل و سرکه سیب
_ بهبود گوارش و تقویت سیستم گوارشی بدن
_ تقویت سیستم گردش خون
_ تقویت غشای مخاطی گلو
_ پیشگیری یا درمان گرفتگی صدا
_ رفع خستگی
_ کاهش فشار خون
_ جلوگیری از پیری زودرس یا به تأخیر انداختن روند آن
_ از بین بردن برخی میکروبهای مضر بدن
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : khorasannews.com