برخی از مواد غذایی نه تنها از ایجاد چین و چروک روی پوست صورت جلوگیری می‌کند بلکه حتی سبب شفاف شدن آن  هم می‌شود. امروز در خدمت شما هستیم با معرفی سه ماده غذایی خوشمزه که دوستدار پوست شما نیز هستند

پوست شفاف و هالیوودی با 3 خوراکی خوشمزه

 رژیم غذایی مناسب تاثیر مستقیمی روی پوست صورت دارد اگر رژیم غذایی ما نامناسب باشد در زمانی کوتاه، پوست صورت‌مان دچار چین و چروک می‌شود. برخی از مواد غذایی نه تنها از ایجاد چین و چروک روی پوست صورت جلوگیری می‌کند بلکه حتی سبب شفاف شدن آن  هم می‌شود. امروز در خدمت شما هستیم با معرفی سه ماده غذایی خوشمزه که دوستدار پوست شما نیز هستند.
 

بیشتر بدانید : راز پوست شفاف و زیبای زنان کره ای کشف شد!

پوست شفاف با خوردن هویج

در این صیفی، میزان زیادی بتاکاروتن وجود دارد؛  بتاکاروتن می‌تواند به شفاف شدن پوست صورت کمک کند و آن را در برابراشعه‌های مضر خورشید مقاوم ‌سازد.
 

پوست شفاف با خوردن توت

در این میوه میزان زیادی ویتامین c، مواد معدنی و پروتئین وجود دارد. همان طور که می دانیم پروتئین سبب سفت شدن پوست صورت می‌شود.
 

پوست شفاف و هالیوودی با 3 خوراکی خوشمزه
پوست شفاف و هالیوودی با 3 خوراکی خوشمزه

پوست شفاف با خوردن ماهی چرب

ماهی‌های چرب سرشار از اسید‌ها و امگا ۳ هستند که به کاهش التهابات پوستی کمک و از بروز و ایجاد انواع آکنه و حساسیت‌های پوست صورت جلوگیری می‌کند.


بیشتر بدانید : 10 راه برای داشتن پوستی براق و خیره کننده!!

بیشتر بدانید : پوست تان را تا عید شفاف و آینه کنید!!

بیشتر بدانید : 5 توصیه متخصصان پوست برای داشتن پوستی سالم و زیبا

بیشتر بدانید : پوست شفاف و بدون آکنه می خواهید؟ صورت تان را با این ماده خوراکی بشویید!!


گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
seemorgh.com/lifestyle
منبع : khorasannews.com


 
 
 

پربیننده های این بخش

  1. ٧ سین
  2. تخم مرغ
  3. شیرینی
  4. خانه تکانی
هفت سین امسال را هفت سین معلق درست کنید + آموزش هفت سین امسال را هفت سین معلق درست کنید + آموزش

درست کردن هفت سین برای نوروز یکی از کارهای هنری خانم های خانه است. شما به راحتی با دنبال کردن مراحل زیر می توانید به جای هزینه برای خرید هفت سین های…

نمونه های زیبا از تخم مرغهای رنگ شده برای هفت سین نمونه های زیبا از تخم مرغهای رنگ شده برای هفت سین

تزیین تخم مرغ هفت سین یکی از رسوم به یادماندنی ما ایرانیان است. به نمونه های پیشنهادی ما توجه فرمایید

مینی کاپ کیک گل رز، یک کاپ کیک عالی برای کسی که دوستش دارید مینی کاپ کیک گل رز، یک کاپ کیک عالی برای کسی که دوستش دارید

کاپ کیک یا کیک فنجانی یکی از خوشمزه ترین انواع کیک هاست. این بار برای روز عشق یک مینی کاپ گل رزی زیبا درست کنید

در خانه تکانی این قسمت های فراموش شده را فراموش نکنید!! در خانه تکانی این قسمت های فراموش شده را فراموش نکنید!!

در خانه تکانی نوروزی همیشه مکان هایی از خانه وجود دارند که فراموش می شوند. در این مقاله این قسمت های فراموش شده و نحوه تمیز کردن آن را به شما یادآوری…

 
X