راههای زیادی برای زدودن انرژی منفی از پیرامون‌تان وجود دارد که می‌تواند در ایجاد تعادل و هارمونی در زندگی شما و البته زندگی سایر اعضای خانواده تاثیر چشمگیری بگذارد. در این مطلب بهترین راههای دور کردن انرژی منفی از محیط خانه را برای‌تان می‌گوییم
روبرو شدن با موفقیت های دیگران موجب می شود حس حسادت درون شما زنده شود. پژوهشگران توصیه می‌کنند برای رهایی از این احساسات ناخوشایند که سبب سرخوردگی و خشم و بروز حسادت می‌شوند می‌توان به راهکارهای زیر روی آورد
در این مقاله و بر اساس نظرات چند روان شناس معروف، مدل های مختلف خندیدن و چیزی را که در خصوص شخصیت افراد بیان می شود برای تان جمع آوری کرده ایم. باید توجه کنید که این موارد ممکن است روی همه افراد صدق نکند
اگر شما هم یکی از افرادی هستید که در میهمانی ها احساس خجالت دارید، پس مطلب زیر را بخوانید تا نکات ساده‌ای را برای مقابله با ترس و خجالت خود در محیط‌های اجتماعی یاد بگیرید.
تعطیلات نوروز برای بعضی ها یادآور آرامش، شادی، رفت و آمدهای دلنشین و برای برخی تداعی کننده استرس، خستگی، تنهایی و غم است. استرس تعطیلات طی سه مرحله ( پیش از تعطیلات، حین تعطیلات و پس از تعطیلات ) آشکار می‌شود. در ادامه به استرس در حین تعطیلات می‌پردازیم
نوروز یکی از فرصت های برای داشتن یک سفر لذت بخش است. در ادامه مطلب امروز با چند توصیه مهم و ترفند‌های ساده‌ای آشنا خواهید شد که انجام آن‌ها می‌تواند یک خاطره خوب به یادماندنی در ذهن شما باقی بگذارد.
بسیاری از ما درباره آن چه سال جدید با خودش برای مان به همراه خواهد آورد، استرس داریم چون نمی دانیم بعد از آن که شور و حال لحظه تاریخی تحویل سال را پشت سر گذاشتیم، چه روزها، ساعات و لحظاتی را پیش رو خواهیم داشت و سال جدید واقعا چه ارمغانی برای ما به همراه خواهد آورد؟
ارتباط غیرکلامی یکی از اصلی‌ترین اشکال برقراری ارتباط با دیگران است. مطالعات زیادی که توسط دکتر «آلبرت محرابیان» از معروف ترین استادان حوزه ارتباطات غیرکلامی و زبان بدن انجام شده، نشان می‌دهد ۷ درصد ارتباطات ما کلامی، ۳۸ درصد صوتی و ۵۵ درصد غیرکلامی است
امروز می خواهیم در مورد دروغ هایی صحبت کنیم که به خودمان می گوییم. این ها برخی از دروغ های رایجی هستند که ما به خودمان می گوییم تا احساس بهتری در زمان حال خود داشته باشیم، و در عین حال آینده خود را نیز فدا می کنیم.
همه ما یک سری عادت هایی داریم که می تواند در زندگی ما مخرب و اشتباه باشد. در قدم اول ما به عنوان خانم خانه باید بتوانیم عادت های مخرب را شناسایی و در نهایت در قدم بعدی آن‌ها را از زندگی خود و خانواده حذف کنیم. در ادامه این عادت های اشتباه را به شما معرفی می کنیم
در این مقاله، باور عمومی منفی را که نسبت به اخراج وجود دارد به چالش می‌کشیم و در ادامه از افرادی می‌گوییم که نه تنها اخراج متوقف‌شان نکرده بلکه راهگشای مسیر موفقیت آن‌ها بوده است
یکی از عادات ناپسندی که ریشه ی بسیاری از کارهای ناپسند است و می تواند به شخصیت اجتماعی افراد خدشه وارد کند، دروغ گفتن است. اما باید دید دلیل این که برخی افراد بیشتر دروغ می گویند چیست؟
پاییز فصل رنگ ها است و یکی از زیباترین فصل های خداوند است. اما در همین پاییز خوش آب و رنگ بسیاری از افراد دچار افسردگی می شوند. اگر شما هم دچار این افسردگی می شوید، با ما همراه شوید تا نکاتی را برای شما بگوییم
ویژگی های رفتاری افراد باعث می شود که در نظر دیگران جذاب و کاریزماتیک به نظر برسند. اگر شما هم تمایل دارید دیگران را به خود جذب کنید مواردی کلیدی که در این مقاله برای شما گردآوری نموده ایم را تمرین کنید
در این مقاله شما را با رموز بهبود زندگی از نگاه جیم ران فیلسوف کارآفرین امریکایی آشنا می کنیم. با رعایت این اصول شما قادر خواهید بود ناممکن را به ممکن تبدیل نمایید.
