شما هر شب قبل از خواب چه کار می‌کنید؟ تلویزیون تماشا می‌کنید؟ صفحات اینترنتی را بالا و پایین می‌کنید؟ یا اینکه اوقات خوب و با کیفیتی را با خانواده‌تان سپری می‌کنید؟ افراد موفق چطور؟ آنها قبل از خواب چه می‌کنند؟

زبان بدن یکی از ترفندهای روانشناسی برای تشخیص رفتارها است. در مطلب پیش رو شما را با برخی نکات جالب درباره زبان بدن آشنا می کنیم...

همه ما دوست داریم که در نگاه دیگران جذاب و دوست داشتنی باشیم اما این کار چگونه ممکن است؟ ما در این مقاله به شما نکاتی را می گوییم که شما را جذاب تر می کند.

 حتما برایتان پیش آمده که گاهی احساس ناراحتی و غم داشتید و فکر کردید که «چه چیزی باعث می شود  من خودم را خوشبخت بدانم؟ چه چیزی می تواند در من احساس شادی و رضایت از زندگی ایجاد کند؟ و... » در این مطلب سه گام برای ایجاد احساس خوشبختی به شما معرفی می کنیم.

علم به ما نشان داده که 10 اشتباه رایج وجود دارد که ما را از شاد بودن و سالم بودن دور می‌کند.

خودکم‌بینی، حقارت و فقدان اعتماد به نفس؛ این سه خصوصیت در بسیاری از افراد می‌تواند زمینه‌های گرایش به چشم و همچشمی و رقابت‌های بیمارگونه را فراهم کند.

گاهی اوقات تشخیص دوستان واقعی از غیر واقعی کمی دشوار می شود. با این نشانه ها می توانید دوستان غیر واقعی را تشخیص دهید.

گاهی هم پیش می‌آید که آنقدر می‌خواهیم خودمان دوست خوب و همه چیز تمامی باشیم که از رفتارهای بد طرف مقابل‌مان میگذریم و حواسمان نیست که در چه رابطهٔ مسمومی قرار گرفته‌ایم. در ادامه ۱۰ ویژگی دوستان واقعی بیان شده است.

اوبر بزرگترین شرکت خدمات تاکسیرانی آمریکا اعلام کرد که دارا خسروشاهی  ایرانی مقیم آمریکا را به عنوان مدیر ‏اجرایی خود برگزیده است. در این مقاله بیوگرافی دارا خسروشاهی را برای شما گردآوری کرده ایم.

همه ما خانم ها توانایی دفاع از خودمان را داریم. وقتی به خودمان متفاوت نگاه کنیم می فهمیم که ما هم می توانیم از خود مراقبت کنیم و هیچ کس قادر نیست به ما آسیبی برساند. البته این احساس و باور در ابتدا باید درونی باشد تا بتوان آن را برونی ساخت. در این جا با ارائه نکات مهمی به شما یاد داده می شود که چگونه امنیت خود را حفط کنید و از موقعیت های خطرناک فرار کنید.