بهترین مولتی ویتامین مینرال [تامین نیازهای بدن به انواع ویتامین ها]

در طول عمر انسان، جذب ویتامین ها و مواد مغذی در بدن به شکل یکنواخت نخواهد بود و ممکن است گاهی مجبور باشیم کمبود مواد مغذی مورد نیازمان را از طریق مصرف مولتی ویتامین های مینرال تأمین نماییم. با توجه به این نیاز عمومی، محصولات مختلفی در زمینه قرص ها و داروهای تقویتی تولید می شوند که انتخاب بهترین آن می تواند تا حدودی نیازمند تحقیق باشد. ما این کار را برای شما در این مقاله انجام داده و در ادامه بهترین مولتی ویتامین های مینرال را به شما معرفی خواهیم نمود.

چرا باید از بهترین مولتی ویتامین مینرال استفاده کنیم؟

ما می توانیم مواد مینرال و مغذی را از طریق غذا دریافت کنیم، اما حقیقت این است که خیلی از ما رژیم غذایی منظم یا مناسبی در این زمینه نداریم. در برنامه غذایی ما اگر میوه و سبزیجات وجود ندارد، می توان گفت در طولانی مدت بدن ما در معرض بیماری های قلبی، سکته یا سرطان قرار می گیرد.

اگر بخواهیم به طور میانگین حساب کنیم، بزرگسالان روزانه باید به اندازه 1.5 الی 2 پیمانه معمولی میوه و 2 الی 3 پیمانه متوسط سبزیجات مصرف کنند، ولی آمار نشان می دهد که 76 درصد از بزرگسالان مصرف میوه ندارند و 87 درصد افراد بالغ به اندازه کافی سبزیجات نمی خورند.

چگونه مواد معدنی و مغذی مورد نیاز بدن را دریافت کنیم؟

مولتی ویتامین ها به دلیل مصرف راحت برای اطمینان از اینکه روزانه به بدن شما مواد و ویتامین های لازم می رسد، می تواند تا حدودی جواب این سوال باشد. علاوه بر این شما می توانید در زمان هایی که به هر دلیلی مواد مغذی و معدنی را از طریق غذا کمتر دریافت می کنید، مولتی ویتامین های مینرال یا معدنی را در برنامه خود قرار دهید.

چه کسانی باید مولتی ویتامین مصرف کنند؟

برای افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، مصرف بهترین مولتی ویتامین مینرال هم ممکن است تاثیر آن چنانی نداشته باشد یا در کل اثری نداشته باشد! یک رژیم غذایی سالم، برنامه غذایی است که شامل مقدار لازم از میوه، سبزیجات، غلات، منبع های پروتئینی خوب و چربی های سالم برای بدن باشد، اما همه نمی توانند این رژیم را دنبال کنند.

برای مثال طبق تحقیقات، خیلی از مردم ایران از رژیم غذایی خود مقدار کافی آهن، ویتامین D و ویتامین E را دریافت نمی کنند و مصرف مولتی ویتامین مینرال برای این افراد ضروی به نظر می رسد.

نیاز افراد مسن به مولتی ویتامین ها

افراد سالمند به دلایل مختلف در معرض خطر دریافت ناکافی غذا هستند، از جمله: مشکل در جویدن و بلع غذا، تجربه تغییرات مزه غذا در اثر مصرف داروهای مختلف، مشکلات روحی و گوشه گیری که باعث کاهش اشتها می شود. همچنین بدن این رده سنی در جذب ویتامین B12 ضعیف تر عمل می کند.

نیاز به مولتی ویتامین در دوران بارداری

برای زنانی که اقدام به بارداری می کنند یا باردار هستند، مصرف فولات و ویتامین B بسیار مهم است. برای اینکه فولات اثرگذار باشد، باید در چند هفته اول بارداری مصرف شود؛ یعنی به طور معمول قبل از زمانی که شخص متوجه شود که باردار است.

با این حال اکثریت بارداری ها در جهان طبق آمار به صورت برنامه ریزی نشده صورت می پذیرد و به همین دلیل سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری بهداشت توصیه می کند که زنان «به ویژه افراد متاهل» روزانه 600 میکروگرم اسید فولیک مصرف کنند.

در ادامه چند مورد از بهترین مولتی ویتامین های مینرال را به شما معرفی خواهیم نمود. شما می توانید انواع مولتی ویتامین ها را از داروخانه آنلاین داروهوم به آدرس https://daroohome.com خریداری نمایید.

مکمل کامپلیت یوروویتال

از جمله مواد مغذی و ویتامین های دیگر مورد نیاز برای بارداری سالم آهن، ویتامین D و کلسیم است که می توانید آنها را در مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال بیابید.

این مولتی ویتامین علاوه بر موارد ذکر شده به حفظ سلامت پوست، جلوگیری از کم خونی، تامین انرژی مورد نیاز بدن، شادابی و همچنین به تقسیمات سلولی بدن و متابولیسم آمینواسیدها نیز کمک بسزایی می کند.
 

شرایط سو جذب کامپلیت

هر شرایطی در بدن که هضم طبیعی را مختل کرده و خطر جذب ضعیف را در بدن ایجاد کند یا جذب یک یا چند سری مواد مغذی را افزایش دهد، فرد برای بهبود و سلامت، نیازمند تقویت خواهد بود. مثل:

• افرادی که بیماری سلیاک روده کوچک، کولیت اولسراتیو یا فیبروز دارند.
• جراحی هایی که از قسمت اندام گوارشی کم می شود، مثل بای پس معده برای لاغری.
• بیماری هایی که باعث استفراغ زیاد یا اسهال می شوند و می توانند از جذب مواد مغذی جلوگیری کنند.
• مصرف مداوم الکل که از جذب مواد مغذی مثل ویتامین B و ویتامین C جلوگیری می کند.

مکمل دی ویت اکتیو

برخی از داروهایی که برای کاهش فشار خون تجویز می شوند، می توانند ذخیره های منیزیم، پتاسیم و کلسیم بدن را تخلیه کنند. داروهایی که برای افراد دچار به رفلاکس معده و کسانی که سوزش سر معده دارند، تجویز می شود، می توانند از جذب ویتامین هایی مثل B، فولات، B6 و B12 تا حدودی جلوگیری کند.

برای این سری شرایط که ممکن است برای هر کسی پیش بیاید، ما قرص مولتی ویتامین دی ویت اکتیو «Day-vit ACTIVE» را معرفی می کنیم که می توان گفت در زمینه تامین اکثر ویتامین های بدن و ایفای نقش یکی از بهترین مولتی ویتامین مینرال، فعالیت زیادی دارد. ترکیبات دی ویت اکتیو عبارتند از ویتامین های گروه B، زینک، سلنیوم، آهن، مس و بسیاری دیگر از مواد مینرال مورد نیاز بدن. همچنین، این مولتی ویتامین حاوی عصاره گیاه جینسینگ است که جهت افزایش نیروی بدن بسیار مفید است.
 

بهترین مولتی ویتامین ایرانی کدام است؟

به جرات می توان گفت که صنعت داروسازی کشور ما ایران، جزء بهترین ها در آسیا است و مصرف مکمل ها و مولتی ویتامین های داخلی می تواند خواص درمانی خوبی را به همراه داشته باشد. در اینجا می خواهیم به یکی از بهترین مولتی ویتامین های مینرال ایرانی بپردازیم که خواص بیشماری نسبت به دیگر تقویت کننده ها دارد.

کپسول ژلاتینی اورامین اف دوون فارم «Oramin-F»

کپسول اورامین اف علاوه بر بهبود سلامت عمومی بدن، به تامین مواد مینرال و مغذی نیز می پردازد. برای افرادی که نگران ضعیف شدن حافظه خود هستند نیز این کپسول پیشنهاد می شود. این محصول دارای ویتامین های گروه E، C، A و B است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و بهبود سلامت کامل بدن شما را تضمین می نماید.

این کپسول از جمله کپسول هایی است که محرک سیستم اعصاب و نورون های مرکزی و تقویت کننده قوای جسمی و جنسی نیز هست؛ همچنین این کپسول استرس فکری شما را کاهش می دهد.
 

خرید انواع مولتی ویتامین مینرال از داروخانه آنلاین داروهوم

شما می توانید بهترین مولتی ویتامین های مینرال را از داروخانه آنلاین داروهوم به صورت آنلاین تهیه نمایید و درب منزل تحویل بگیرید.

مجموعه داروخانه آنلاین دکتر بهزاد بهمنی، بهمن ماه 1399 فعالیت خود را در زمینه اطلاع رسانی و خرید آنلاین دارو، محصولات آرایشی بهداشتی، مکمل ها و تجهیزات پزشکی آغاز نمود.

داروهوم به شما کمک می کند در وقت و هزینه خود صرفه جویی کنید و با مقایسه قیمت و مشخصات محصولات در زمان خرید، لذت خرید اینترنتی را تجربه نمایید. کافی است به آدرس https://daroohome.com مراجعه کنید.

گردآوری : گروه پیشنهادی برای سلامت و زیبایی
seemorgh.com
منبع:daroohome.com