لباس خواب ها از جمله اکسسوری های خواب بسیار محبوب هستند که از دیرباز و توسط پادشاهان و اعیان نشین ها مورد بهربرداری بوده تا امروز که توسط هر فرد شیک پوش و خوش سلیقه ای استفاده می شود.در این مقاله دلایلی بسیار مهمی که شما باید از لباس خواب استفاده کنید را برایتان به صورت کامل و مستند بیان کردیم.
راحتی و آسایش خود را با انتخاب لباس مناسب خواب واقعی و با کیفیت بالا ببرید . انتخاب و خرید لباس خواب زنانه شیک و زیبا برای هر خانم خوش سلیقه و شیک پوشی مهم است. البته فرقی ندارد چه جنسیتی دارید و یا چندساله هستید با توجه به دلایل گفته شده متوجه خواهید شد که به این سبک لباس زیبا و دوستداشتنی و کاربردی نیاز خواهید داشت.
چگونه استفاده از لباس خواب، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می بخشد؟
داشتن زندگی سالم فقط شامل تغذیه درست ، ورزش کردن و کاهش موقعیت های استرس زا نیست . زندگی سالم یعنی داشتن حس خوب درونی و بیرونی عالی و برای داشتن یک زندگی سالم میزان خواب باکیفیت مناسب ، بسیار تاثیر گذار است . لباس خواب می تواند کیفیت خواب را با استفاده از موارد زیر بهبود بخشد:
1. با لباس خواب احساس راحتی بیشتری می کنید.
یکی از دلایل محبوبیت فراوان لباس خواب جنس پارچه آن است . آنها به طور معمول از ابریشم ، فلانل نخ و پنبه سبک تولید و طراحی می شوند.
هنگام انتخاب پارچه مناسب ، این گزینه ها را در نظر بگیرید:
لباس خواب نخی سبک : این نوع لباس خواب از ماده ای نرم و قابل تنفس ساخته شده و در فصل تابستان که بسیار گرم است انتخاب مناسبی هست . این لباسخواب برای کودکان نیز ایده آل است .
لباس خواب فلانلی : این لباس خواب برای مناطق سردتر یا در شبهای سرد گزینه مناسبی است. از پارچه گرم و ضخیم لباس خواب فلانلی خود لذت خواهید برد. این پیژامه ها همچنین هنگام نوشیدن کاکائو داغ در کنار شومینه خانه شما مناسب هستند.
ساتن ابریشم : لباس خواب ساتن ابریشمی اصل، نرم ، محکم و عایق بندی خوبی دارد که باعث گرم شدن ، تنفس و جلوگیری از گرم شدن بیش از حد می شود. لباس خواب ابریشمی به طور شگفت انگیزی مناسب پوشیدن در تمامی فصول است . چرا که در تابستان شما را خنک و در زمستان شما را گرم می کند و به دلیل براقیتی که دارد حس لوکس بودن به فرد می دهد با طرح ها و رنگ های متنوعی که در بازار موجود هستند.
برای خرید لباس خواب با کیفیت از کارخانه تولیدی آن ،می توانید از فروشگاه برند های معتبر مانند برند لباس سکرت ، را مشاهده بفرمایید. این برند با قدمت نه ساله و تولید لباس خواب های باکیفیت و ارایه عکس و حتی فیلم محصولات ، قدرت انتخاب مشتریان را افزایش می دهد. شما می توانید نمونه های با کیفیت این لباس و لباس زیر را در فروشگاه این برند معتبر مشاهده بفرمایید.
پنبه سوپیما: این نرم ترین و خنک ترین پارچه برای لباس خواب شما است. لباس های پنبه سوپیما سبک ، و صاف هستند. این لباس خواب برای دمای گرمتر مناسب است.
2. دمای بدن شما را متعادل می کند
اگر شما کسی هستید که در تابستان از شدت گرما خواب راحتی ندارید و به شدت تعرق می کنید حتما به شما پوشیدن لباس خواب را توصیه می کنم . شما با پوشیدن لباس خواب نخی یا پلی استر کاملا احساس خنکی می کنید . چرا که این دست از پارچه ها کاملا تنفس پذیر هستند. پارچه های ساتن ابریشم هم به دلیل بافت های ریزی که دارند بدن شما را در تابستان خنک و در زمستان گرم می کنند و تعرق را به خود جذب می کنند و ضد حساسیت هستند. شما با پوشیدن این لباس خواب ها نمی توانید در برابر خواب مقاومت کنید.
حتما در فصل زمستان سعی کنید از بلوز و شلوارهای ساتن همراه با روبدوشامبر استفاده کنید. چرا که نه تنها شما را گرم نگه می داردهمچنین شما را در کاهش خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند.
3. به بدن شما دستور می دهد که زمان خواب است
آیا شما احساس کرده اید که زمانی که لباس شب می پوشید به دلایلی حالت خواب آلودگی به شما دست می دهد؟
پوشیدن لباس خواب می تواند به بدن شما کمک کند تا به حالت خواب درآید. این همان احساسی است که وقتی برای کار لباس می پوشید و آماده انجام کار خود می شوید.
اگر هر شب به صورت منظم در زمان خواب ، لباس خواب بپوشید این امر ذهن و بدن شما را بگونه ای برنامه ریزی می کند که به محض رفتن به رختخواب به سرعت بخوابید و از یک خواب آرام لذت ببرید.
از استفاده از چشم بندهای ساتن ابریشم ضد حساسیت به هیچ وجه در زمان خواب غافل نشویید.
4. به بهداشت فردی کمک می کند
در حالی که یک خواب خوب شبانه، به شما کمک می کند تا برای فعالیت های روز بعد شارژ شوید ، پوست شما همچنین سلول های مرده را ریخته و خود را تجدید می کند. هنگامی که شما به خواب می روید ، بدن شما سلول های مرده پوست پر از میکروارگانیسم ها را با سرعت زیادی از بین می برد. اگرچه ممکن است مضر نباشند ، اما اگر در مکان نامناسبی قرار بگیرند ممکن است مشکلاتی ایجاد کنند. وقتی با لباس خواب به رختخواب می روید ، بیشتر پوست های مرده و باکتری ها در لباس شما ظاهر می شوند و نه روی ملافه های تخت. این سبک از لباس شما به عنوان مانعی بین بدن و ملحفه شما عمل می کند. بنابراین ، شما باید لباس خواب خود را به طور صحیح و منظم بشویید. طبق دستورالعمل گفته شده برای شستشوی لباس، اگر لباس خود را به طور مرتب و منظم نشویید ، ممکن است مستعد التهاب مثانه ، MRSA و عفونت های پوستی شوید.
5. به شما اعتماد بنفس می دهد
لباس خواب فقط برای راحتی و تأمین خواب با کیفیت نیست ، بلکه نوعی مراقبت از خود است.
سرمایه گذاری برای انتخاب و خرید لباس خواب زیبا و با کیفیت به شما حس ارزشمند بودن می دهد .انتخاب لباسخواب مناسب ،متناسب با اندام و شخصیت شما فقط یک روش ساده مراقبت از خودتان است. شما زمانی که قبل از خواب به پوست خود نرم کننده و کرم چشم می زنید و با این لباس با کیفیت به رختخواب می روید به شما حس سبکی و آرامش بخش می دهد. تقویت اعتماد به نفس را با یک لباس خواب جدید دست کم نگیرید!
6. به شما اجازه می دهد شخصیت خود را بیان کنید
لباس خواب های ست بسیار پر طرفدار هستند. این مدل از لباس ها با طرح ساده و یا پارچه های طرحدار و لوکس در بازار موجود هستند و یکی ازست های های پر طرفدار لباس خواب برند لباس سکرت است . شما با توجه به نوع شخصیتی که دارید می توانید طرح محبوب خود را با رنگبندی زیبا انتخاب کنید و سلیقه شما در انتخاب نوع شخصیت شما را هم نشان می دهد و عموما افراد شیک پوش و با اعتماد بنفس از لباس خواب در زمان خواب استفاده می کنند .
7. جلوگیری از بیماری ها
استفاده از لباس خواب در شب خطر ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا را کاهش می دهد. درصورتی که به طور تصادفی پتوهای خود را در حالت خواب از پا درآوردید یا شریک زندگی شما آنها را بدزدد ، دچار لرز می شوید. در چنین شرایطی ممکن است بلافاصله برای پوشاندن بدن خود از خواب بیدار شوید و این موضوع واقعا عذاب آور است , اما اگر لباس خواب مناسب خود را بپوشید دیگر نگران نخواهید بود کسی پتو گرم شما را سرقت کند.
آیا پوشیدن لباس خواب در تمام روز مشکلی ندارد؟
محققان بر اساس آزمایشاتی که انجام داده اند متوجه شده اند که"پوشیدن لباس خواب در تمام روز و رعایت نکردن برنامه های معمول برای کار می تواند باعث اختلال در ساعت بیولوژیکی داخلی شود و منجر به مشکلات خواب ، همراه با انرژی کم و بدخلقی شود." پس به هیچ وجه پیشنهاد نمی شود که تمام طول روز از این لباس استفاده کنید.
لباس خواب باکیفیت و مرغوب و قیمت مناسب از کجا بخریم؟
فروشگاه های زیادی وجود دارند که لباس خواب مردانه و زنانه عرضه می کنند اما بسیار مهم است که از فروشگاه معتبری اقدام به خرید کنید. فاکتور های مانند چک کردن اینماد فروشگاه و تلفن و آدرس و قدمت برند و البته داشتن عکس و فیلم از نمونه محصول از جمله فاکتورهای انتخاب فروشگاه معتبر است.
نمونه این موارد را میتوانید در برند معتبر لباس سکرت و فروشگاه عرضه کننده لباس خواب و لباس زیر با کیفیت و قیمت مناسب در ایران است مشاده کرد.این فروشگاه معتبر از تمام محصولات خود به صورت ویدیو فیلم تهیه کرده تا مشتری با اطمینان کامل لباس خواب مناسب را انتخاب کنند و همچنین با خواندن نظر مشتریان که در زیر محصولات درج شده می توان به اعتماد و اعتبار برند لباس سکرت پی برد.
بعد از چند بار استفاده از لباس خواب باید آنرا شست؟
موسسه نظافت آمریکا توصیه می کند که بعد هر سه یا چهار بار استفاده و پوشیدن آن ، لباس خواب خود را بشویید و سپس استفاده کنید . دقت داشته باشید که انواع مرغوب این مدل از پوشاک بهره بگیرید.
آیا کیفیت و جنس لباس خواب مهم است؟
بله این مورد بسیار مهم است که لباس های خواب شما از چه جنسی باشد. مثلا فقط در مورد لباس خواب ساتن چند نوع از آن وجود دارد . نمونه بدون کیفیت ساتن را می توان در لباس هایی که به اسم لباس خواب ترک در ایران به فروش می رسد مشاهده کرد. استفاده از ساتن کش و ساتن فرانسه و یا بدتر از همه ساتن زیرآستری که قیمت های بسیار پایین دارند در بعضی فروشگاه های اینستاگرامی و همینطور افراد سود جو در بازار بزرگ تهران بسیار رایج است. در موقع خرید حتما دقت فرمائید که چه جنس لباس خوابی می خرید و از همه مهم تر به فروشگاه و اعتبار آن مانند چک کردن اینماد سایت دقت فرمایید.
گردآوری : گروه خدمات و محصولات سیمرغ
seemorgh.com
منبع:lebassecret.com