آووکادو

 کلسترول خون بالا عارضه ای است که پیامدهای زیادی دارد و متاسفانه شیوع آن نیز زیاد است. اما با مصرف برخی میوه ها می توان کلسترول خون را کاهش داد.

آووکادو یمی از میوه های مفید برای سلامتی و زیبایی بدن است. روغن آووکادو یکی از مشتقات این میوه است که می توانید مو های تان را با آن تقویت کنید.