تناسب‌اندام یا فیتنس اصطلاحی است در ورزش بدن‌سازی که به معنای همخوانی اندام بدن نسبت به دیگر اندام ها و چه نسبت به قامت می‌باشد. به طور کلی، بدن اگر از لحاظ حجم عضلانی رشد بیش از اندازه کرده باشد از تناسب خود (نسبت به قامت) خارج شده است.تناسب اندام به طور کلی از طریق تغذیهٔ صحیح، ورزش و استراحت کافی به دست می‌آید.

صاف کردن شکم با نوشیدنی های تابستانی
چاق کننده های تابستانی را بشناسید
تناسب اندامم را در ماه رمضان چگونه حفظ کنم؟
چقدر باید ورزش کنیم تا متناسب بمانیم؟
تناسب اندام و روشهای خانگی برای رسیدن به آن
تمرینات shakira برای بدست آوردن تناسب اندام پس از زایمان
هیکل و عضله های مردانه دختر 23ساله بخاطر پرورش اندام!
کریستینا اگیلرا خواننده هالیوودی لاغر شد! + عکس قبل و بعد بارداری
5 راه حفظ تناسب اندام در ماه رمضان
چگونه یک عروس خوش اندام شویم؟
آیا دستگاه های دراز و نشست لاغر می کنند؟
5 دشمن تناسب اندام را بشناسید
اگر دوست دارید تا عید 10 کیلو لاغر شوید با ما همراه باشید
وقتی رژیم ها، دهان را بدبو می‌کنند...
بعد از ترک سیگار، چه طور از اضافه شدن وزن پیشگیری کنیم؟
شنا رفتن وضعیت جسمی‌تان را آشکار می‌کند
اسرار تناسب اندام 3 ستاره معروف هالیوودی!
تناسب اندام بدون رعایت رژیم های سخت
تناسب اندام صحيح بر طبق فرم بدن