کم آبی بدن

کم آبی بدن

نوشیدن آب یخ چه خطراتی برای بدن دارد؟

نوشیدن آب یخ چه خطراتی برای بدن دارد؟

 نوشیدن آب یخ در تابستان در بین بسیاری از ما رایج می شود، اما نوشیدن آب یخ با خطراتی همراه است که در ادامه به آنها اشاره می شود

یبوست نوزادان چه دلیلی دارد و چطور درمان می شود

یبوست نوزادان چه دلیلی دارد و چطور درمان می شود

  قبل از این که به علل یبوست نوزادان برسیم، مهم است که بدانید که اغلب نوزادان شیرخوار مشکل یبوست ندارند ولی گاهی عواملی موجب یبوست نوزادان می شود

 چطور در گرمای تابستان خود را خنک کنیم؟

چطور در گرمای تابستان خود را خنک کنیم؟

 گرمای تابستان گاهی طاقت فرسا و حتی ممکن است باعث بروز مشکل و بیماری شود اما رعایت برخی اصول در این فصل به خنک ماندن شما کمک می کند که در ادامه به آنها اشاره می شود

چرا همیشه تشنه ام

چرا همیشه تشنه ام

 بدن هر شخصی متناسب با نوع فعالیتی که دارد به میزان آب مشخصی نیاز دارد ولی گاهی احساس تشنگی دائمی شده و قادر به تشخیص مصرف به اندازه آب نیستید

چه کسانی در ماه رمضان بیشتر تشنه می شوند؟

چه کسانی در ماه رمضان بیشتر تشنه می شوند؟

 تشنگی در ماه رمضان به ویژه در هوای گرم گاهی برای روزه داران طاقت فرسا می شود، امارعایت برخی اصول می تواند از بروز این تشنگی پیشگیری کند

اشتباهی مرگبار هنگام ورزش که نباید تکرار کنید

اشتباهی مرگبار هنگام ورزش که نباید تکرار کنید

معمولا به ورزشکاران توصیه می شود برای پیشگیری از کم آبی بدن حین ورزش آب بنوشند ولی زیاده روی در این کار می تواند خطرساز باشد

علت بدن درد و کوفتگی می تواند این بیماری ها باشد؟

علت بدن درد و کوفتگی می تواند این بیماری ها باشد؟

بدن درد می تواند یک کوفتگی ساده، همراه با درد باشد که با استراحت و درمان‌های خانگی برطرف شود، اما گاهی اوقات می‌تواند علامت وجود یک بیماری نهفته باشد

علت احساس همیشگی سرما در بدن یکی از این مشکلات است

علت احساس همیشگی سرما در بدن یکی از این مشکلات است

احساس سرما همیشه به دلیل سرد بدون هوا نیست، گاهی ممکن است در هوای گرم هم احساس سرما کنید که دلایل پزشکی زیر باعث بروز این مسئله می شود

دیابت در تابستان چه مشکلاتی به بار می آورد

دیابت در تابستان چه مشکلاتی به بار می آورد

 دیابت یک بیماری نسبتا شایع است که مشکلات مربوط به آن در تابستان به دلیل افزایش دما تشدید می شود. در ادامه به مهم ترین مشکلات مربوط به دیابت در تابستان اشاره می کنیم.

7 جایگزین خوش طعم آب در تابستان که کم آبی بدنتان را جبران می کند!!

7 جایگزین خوش طعم آب در تابستان که کم آبی بدنتان را جبران می کند!!

با توجه به نزدیک شدن به فصل تابستان و نیاز مبرم به تامین آب مورد نیاز بدن، هفت جایگزین آب برای آبرسانی به بدن و حفظ تعادل دمای بدن را به اختصار توضیح می دهیم، با ما همراه شوید

آب گاز دار مفید است یا مضر ؟ بدنتان را با آب گاز دار هیدراته کنید

آب گاز دار مفید است یا مضر ؟ بدنتان را با آب گاز دار هیدراته کنید

آب گازدار به اندازه آب معمولی به بدن آب رسانی می کند. این امر منطقی است چون آب گاز دارد فقط از ترکیب آب و حباب های گاز دی اکسید کربن بوجود آمده است.

آبرسانی به بدن در تابستان با این روش ها

آبرسانی به بدن در تابستان با این روش ها

آبرسانی به بدن در تابستان به خاطر گرم شدن هوا از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب به چند روش برای آبرسانی بهتر به بدن اشاره می شود.

چاقی بر اثر کم آبی بدن !!

چاقی بر اثر کم آبی بدن !!

 کم آبی بدن یک مشکل جدی است که پیامدهای زیادی نیز در پی دارد. یکی از این پیامدها چاقی است که در ادامه به ارتباط بین چاقی و کم آبی می پردازیم.

این باورهای اشتباه شما پزشکان را کلافه کرده

این باورهای اشتباه شما پزشکان را کلافه کرده

 باورهای غلط در مورد تغذیه و برخی بیماری ها در بین مردم وراج دارد که اصلاح آنها کار ساده ای نیست.

علت ترک های عمیق کف پا چیست

علت ترک های عمیق کف پا چیست

ترک های کف پا گاهی به قدری عمق و دردناک می شوند که زندگی عادی ما را مختل می کنند. اگر بتوانید علت ایجاد ترک ها را تشخیص دهید، درمان آن ها برایتان راحت تر خواهد بود.

این غذاها به رفع کم آبی بدن کمک می کنند

این غذاها به رفع کم آبی بدن کمک می کنند

 کم آبی بدن یکی از مشکلاتی است که هم در زمستان و هم در تابستان باعث آسیب رساندن به بدن می شود. علاوه بر نوشیدن آب برخی میوه ها و سبزیجات هم می توانند آب بدن را به خوبی تامین کنند که در این مقاله به آنها اشاره می کنیم.

روزی 8 لیوان آب بخوریم یا نه؟ + باورهای غلط در مورد نوشیدن آب

روزی 8 لیوان آب بخوریم یا نه؟ + باورهای غلط در مورد نوشیدن آب

 نوشیدن آب در طول روز بسیار مهم است و کم آبی خطرات زیادی برای بدن در پی دارد، اما برخی باورهای نادرست در مورد نوشیدن آب رایج است که در اینجا به مهم ترین آنها اشاره می کنیم.

تاثیرات وحشتناک کم آبی بر مغز

تاثیرات وحشتناک کم آبی بر مغز

کم آبی بر روی کل سیستم بدن تاثیر می گذارد. یکی از مهم ترین قسمت هایی که تحت تاثیر کم آبی قرار می گیرند، مغز است. با تاثیرات وحشتناک کم آبی بر مغز آشنا شوید.