استرس

درمان طبیعی سرطان، استرس و آرتریت با این روغن گیاهی

درمان طبیعی سرطان، استرس و آرتریت با این روغن گیاهی

روغن کندر دارای خواص ضدعفونی کننده، ضد انعقادی، ضد استرس، خلط آور و ضد سرطان است.

استرس باعث نابینایی می شود!

استرس باعث نابینایی می شود!

 استرس پیامدهای زیادی دارد و بر روی بخش های مختلف بدن تاثیر می گذارد. به تازگی دانشمندان دریافته اند که یکی از پیامدهای استرس تاثیر آن بر بینایی است.

خانواده پر استرس دارای چه نشانه هایی است؟

خانواده پر استرس دارای چه نشانه هایی است؟

 استرس در خانواده ها بر روی تمام اعضای خانواده تاثیر می گذارد. خانواده های پراسترس دارای نشانه هایی هستند که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.

موفقیت در کنکور با رعایت 6 اصل!! چند روز مانده به کنکور چگونه درس بخوانیم؟

موفقیت در کنکور با رعایت 6 اصل!! چند روز مانده به کنکور چگونه درس بخوانیم؟

روزهای قبل کنکور بسیار مهم است و همه ی کنکوری ها تلاش می کنند که بهترین شیوه برای مطالعه و برنامه ریزی را انتخاب کنند. در این میان خانواده ها هم نقش بسزایی در کاهش استرس کنکوری ها دارند. در این مطلب مواردی که باید روزهای قبل...

چرا نوک انگشت های من همیشه سرد است؟

چرا نوک انگشت های من همیشه سرد است؟

 سرد بودن نوک انگشت ها برای هر کسی ممکن است رخ دهد، اما گاهی برخی به طور مداوم دچار سردی نوک انگشت ها هستند که این امر نشان دهنده وجود یک مشکل است.

درمان بیماری های خلق و خو با روان بیوتیک ها

درمان بیماری های خلق و خو با روان بیوتیک ها

تا مدت‌ها تاثیر باکتری‌ها بر سلامت جسمی انسان مشخص بوده اما اخیرا تاثیر آنها بر بیماری‌های مختلف همچون افسردگی، اوتیسم و بیماری‌های اعصاب و روان نیز شناخته شده است.

ترسناک‌ترین و سردرگم کننده ترین داستان‌های استفن کینگ، پدر وحشت + تصویر

ترسناک‌ترین و سردرگم کننده ترین داستان‌های استفن کینگ، پدر وحشت + تصویر

استفن کینگ با 58 رمان، 10 داستان کوتاه اپیزودیک و چندین اثر غیرداستانی، باید انتظار داشت که افرادی که تازه طرفدار رمان های استفن کینگ شده اند برای آغاز کردن خواندن و تماشای آثار منتسب به او سردرگم شوند.

کاهش استرس با 8 روش ثابت شده و کاربردی

کاهش استرس با 8 روش ثابت شده و کاربردی

  کسی که همیشه استرس دارد به سختی می‌تواند از زندگی لذت ببرد. ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و ذهنتان درگیر شود و دیگر خوابتان نبرد، دچار نوسانات خلق و خو شوید، سر درد بگیرید، مشکلات گوارشی پیدا کنید، عضلاتتان دچار...

فیلم های گیج کننده ای که دیدن آن ها باعث می شود به سلامت عقلی و روانی خود شک کنید + تصاویر

فیلم های گیج کننده ای که دیدن آن ها باعث می شود به سلامت عقلی و روانی خود شک کنید + تصاویر

در این مطلب قصد داریم شما را با پیچیده ترین فیلم های تاریخ سینما آشنا کنیم. فیلم هایی که ذهن شما را تا روزها پس از دیدن آن رها نکنند.

 فیلم های ترسناک و استرس زایی که نفس ها را در سینه حبس می کند + تصاویر

فیلم های ترسناک و استرس زایی که نفس ها را در سینه حبس می کند + تصاویر

هدف بسیاری از تماشای یک فیلم این است که برای ساعاتی محدود از دغدغه زندگی روزمره فارغ باشند. در ابن میان فیلم های ترسناک نقش مهمی را ایفا می کنند. در این مطلب به بررسی فیلم های ترسناک و استرس زا می پردازیم.

وقتی سریال پایتخت باعث دل پیچه مخاطبان شد

وقتی سریال پایتخت باعث دل پیچه مخاطبان شد

شب گذشته سریال پایتخت که اساسا یک سریال طنز محسوب می شود, فضایی رعب آور و پر از دلهره را برای مردمی که تماشاگر آن بودند, ایجاد نمود. این مساله با واکنش مردم در فضای مجازی رو به رو گردید.

چطور با استرس های سال سگ مقابله کنیم؟

چطور با استرس های سال سگ مقابله کنیم؟

 سال سگ تازه شروع شده و استرس های جدیدی با خود به همراه آورده است. چطور با استرس های سال نو مقابله کنیم؟

ویتامین B و تاثیرات فوق العاده آن بر سلامت

ویتامین B و تاثیرات فوق العاده آن بر سلامت

ویتامین B1 یا تیامین عملکرد مغر را بهبود بخشیده و نقش مهمی در سلامت بدن و کاهش استرس ایفا می کند.

درمان وسواس با روش های طبیعی

درمان وسواس با روش های طبیعی

وسواس فکری و عملی در مراحل اولیه و خفیف بدون نیاز به دارو و روش های طبیعی و آرام بخش قابل درمان است.

مشکلات قاعدگی را با این روش ها کاهش دهید

مشکلات قاعدگی را با این روش ها کاهش دهید

برای کاهش درد و گرفتگی و ناراحتی های دورن قاعدگی که همه خانم ها آن را تجربه می کنند روش های زیادی توصیه شده که می توانید در ادامه مطالعه نمایید.

تاثیر جالب بوی بدن مرد برروی استرس همسرش!

تاثیر جالب بوی بدن مرد برروی استرس همسرش!

براساس تحقیقات جدید, بوی بدن مردان باعث کاهش استرس همسران شان می شود .

چطور در شرایط بحران مانند زلزله استرس خود را کاهش دهیم؟

چطور در شرایط بحران مانند زلزله استرس خود را کاهش دهیم؟

مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ خونسردی و کاهش استرس است. در این مقاله چند نکته بیان می شود که در کاهش استرس به شما کمک می کند.

فایده کشیدن نقاشی برای کاهش استرس!

فایده کشیدن نقاشی برای کاهش استرس!

براساس تحقیقات صورت گرفته, کشیدن نقاشی و حتی رنگ کردن کتاب های رنگ آمیزی, میتواند باعث کاهش استرس در فرد شود.

علت گل انداختن و سرخ شدن گونه ها در زمان استرس و درمان آن

علت گل انداختن و سرخ شدن گونه ها در زمان استرس و درمان آن

 شما هم جزو کسانی هستید که در زمان استرس، گونه هایتان گل می اندازد؟ علت سرخ شدن گونه ها در این زمان چیست؟

تاثیر استرس در طی روز بر خواب شب

تاثیر استرس در طی روز بر خواب شب

چرا پس از یک روز پراسترس، خواب شبانه خوبی نداریم؟ تاثیر استرس در طی روز بر خواب شب چیست؟

برای این نوع دردهای جسمانی باید از یک روان پزشک وقت بگیرید!!

برای این نوع دردهای جسمانی باید از یک روان پزشک وقت بگیرید!!

اگر هر روزتان را با درد یا ناتوانی سپری کنید، به‌جای افتادن در چرخه باطل تکرار کردن آزمایش‌های خون و اسکن‌ مغزی، از یک روان‌پزشک وقت بگیرید.

کاهش استرس؛ نتیجه حرف زدن با خودتان!

کاهش استرس؛ نتیجه حرف زدن با خودتان!

براساس تحقیقات صورت گرفته اگر دچار استرس هستید, با خودتا حرف بزنید چرا که این کار باعث کاهش استرس شما می شود!

بهترین روش‌های رفع استرس و اضطراب

بهترین روش‌های رفع استرس و اضطراب

یک دکترای روان شناسی عمومی جابه جایی در محیط کار، آغاز یک مقطع تحصیلی یا فعالیت جدید و مصرف برخی دارو‌ها را از علل شایع ایجاد اضطراب و استرس در افراد دانست

آموزش 8 حرکت یوگا برای درمان استرس

آموزش 8 حرکت یوگا برای درمان استرس

چه یک استاد یوگا باشید و چه یک مبتدی، یوگا تاثیرات شگفتی در قدرت بدنی، انعطاف پذیری و حتی سلامت روان شما دارد. پس اگر به دنبال راهی برای کاهش تنش، اضطراب و استرس هستید این مقاله را حتما بخوانید.

شغل های استرس زا را بشناسید/اینفوگرافی

شغل های استرس زا را بشناسید/اینفوگرافی

بسیاری از شغل هایی که این روزها در دنیای ما وجود دارند جزو دسته شغل های استرس زا هستند.در این مقاله این شغل های استرس زا و راه های مقابله با آن را به شما معرفی می کنیم.