سبک زندگی

کاهش وزن با 15 غذای کم کالری!!
برای کاهش وزن باید رژیم غذایی کم کالری داشته باشیم. در ادامه با مهم‌ترین موادغذایی کم‌کالری آشنا می‌شویم که بیشترشان بسیار مغذی هستند و می‌توانند نقش برجسته‌ای در کنترل و کاهش وزن داشته باشند.
غذاهای ممنوعه در اولین شام عاشقانه با نامزدتان
در اولین روزهای آشنایی، قرار ناهار یا شامی با نامزدتان در منزل یا رستوران خواهید داشت. اگر اصولش را رعایت نکنید احتمال اینکه از چشم طرف سقوط آزاد کنید زیاد است. چون در ملاقات های اول همه به جزئیات توجه می کنند بنابراین باید حواستان را جمع کنید تا اشتباهی…
گوشت کبابی را اینگونه درست کنید تا سرطان زا نشود!
کباب کردن گوشت و خوردن گوشت کبابی یکی از لذت بخش ترین کارهای دنیا مخصوصا در مسافرت است. اما گوشت های کبابی ممکن است مضراتی هم برای بدن تان داشته باشند. با ما همراه شوید تا اصول کباب کردن گوشت را بدانید.
بادمجان زغالی با سس چرمولا، یک شام رژیمی و خوشمزه
اگر بادمجان دوست دارید این دستور غذایی می تواند خبر بسیار خوبی برایتان باشد. اگر تا به حال این غذا را امتحان نکرده اید شرط می بندم بعد از یک بار میل کردن معتادش می شوید. بادمجان کبابی یکی از غذاهای کم کالری نیز هست که می توانید هنگام رژیم رویش حساب کنید.
شب یلدا : یک ایده جالب برای نوشیدنی شب یلدا
شب یلدا یکی از بهترین و خاطره انگیزترین شب ها برای ما ایرانیان است و به همین بهانه دور یکدیگر جمع شده و آن را جشن میگیریم. یکی از بهترین ایده ها برای پذیرایی از میهمانان در شب یلدا استفاده از بشکه های هندوانه ای است.

پربیننده ترین مطالب سبک زندگی
چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟
رابطه جنسی لذت بخش یکی از پایه های مهم زندگی زناشویی موفق است. چه عواملی می توانند مانع رسیدن مرد به انزال و ارگاسم و لذت جنسی مردان شوند؟ تا به حال برای شما این سوال پیش آمده علتارضا نشدن مردان چیست ؟
 

X